Очищение кишечника – легкий способ похудения

Кто не мечтает хорошенько сбросить вес, но при этом, затратить минимум усилий? Наверное, этого хотят все. Не последнюю роль в этом процессе играет очищение кишечника.

В кишечнике человека остается от 3-х до 8-ми килограмм отработанных веществ, которые мешают нормальному пищеварению, и приводят к разным недугам. Избавившись от такого балласта, можно скинуть пару ненавистных килограммов, и привести в норму свой метаболизм.

Медицинский метод очищения кишечника называется гидроколонотерапией. Абсолютно безболезненный метод - очищение кишечника производится водой. При помощи трубки заливается несколько литров воды. Она восстанавливает проходимость кишечника, удаляя каловые камни и прочие твердые остатки. После проведения такой процедуры происходит уменьшение веса, улучшается самочувствие, улучшается состояние волос и ногтей. В домашних же условиях, просто ставят несколько клизм. Но это чревато частыми запорами, также, возможно ослабление перистальтики.

Другие методы очищения в домашних условиях, такие как очищение отрубями, подсолнечным маслом или льняным семенем, полностью безвредны. Но стоит учитывать особенности организма каждого человека, особенно, если имеются заболевания внутренних органов, лучше посоветоваться с врачом.

Очищение тонкого кишечника при помощи медикаментов требует соблюдения нескольких правил. На некоторое время необходимо ограничить рацион питания, или отказаться от приема пищи совсем. Без этого достичь необходимого результата будет очень проблематично.

Очищение организма стоит начинать с проведения разгрузочных дней. Постепенно человек сможет удерживаться от приема пищи в течение 2-х или 3-х дней, применяя народные диеты или медикаментозные средства. Длительность проведения очистительных процедур не превышает 7-ми дней, все зависит от выбранного метода или препарата. Изменения в своей фигуре можно заметить уже в первые несколько дней.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ