Одежда для спортивных бальных танцев

Спортивные бальные танцы восхищают и завораживают; в них мужчины похожи на сказочных принцев, а женщины – на героинь красочных мультфильмов. Но все не так просто: за этим великолепием стоят часы и месяцы изнурительных тренировок, без которых триумф бы не состоялся.  Одежда играет здесь решающую роль - неправильно выбранный наряд для тренировки или выступления может свести на нет все усилия.

Прежде всего, концертный наряд и одежда для занятий бальными танцами – это принципиально разные понятия. Ежедневные или еженедельные тренировки не проводятся в блистающих платьях или прозрачных рубашках. Идеальная форма для тренировки должна быть сшита из эластичной однотонной ткани, не стеснять движения, легко отстирываться, быстро сохнуть, быть устойчивой к износу и прочной «на разрыв». Очень желательным является отсутствие смены цвета при намокании; спортивные танцы – энергичное времяпрепровождение, и мокрые пятна будут портить настроение вам и другим участникам тренировки. Базовый комплект одежды выглядит следующим образом:

  • Верх: футболка, майка, допустимы регланы, если в танцклассе прохладно.

  • Низ: спортивные брюки, бриджи или шорты (не слишком короткие).

  • Обувь должна быть специальной – танцевальной, с эластичной кожаной подошвой.

Эти правила касаются и женщин, и мужчин; одежда не должна стеснять движения, но и не вызывать излишнего интереса у других занимающихся.

Совсем к другой категории относится одежда для спортивных бальных танцев, предназначенная для показательных выступлений. Здесь существует деление на наряды для европейской и латиноамериканской программ:

  1. Европейская:

    • Мужчины: классические брюки и рубашка, возможны галстук и жилет, обувь: туфли на низком каблуке из матовой или лакированной кожи.

    • Женщины: зачастую однотонное платье с юбкой годе или полный клеш;  цвета верха и низа должны сочетаться; допустимы также брюки свободного кроя. Обувь: туфли-лодочки с каблуком 5-8 см, обязателен накаблучник, верх может быть тканевым или кожаным.

  2. Латина:

    • Мужчины: брюки – черные или в тонкую полоску, верх – произвольный, сочетающийся с низом. Обувь: туфли с укороченным супинатором, на каблуке 4-5 см.

    • Женщины: недлинная юбка; главное правило - она должна не сковывать движения, а подчеркивать их энергичность. Обязательным является такой элемент, как вшитые трусы или шорты, так как нижнее белье, выставляемое напоказ – моветон. Обувь: босоножки с укороченным супинатором на 5-9 сантиметровом каблуке.

Правильно подобранная одежда помогает тренироваться с полной отдачей, наслаждаться четкими движениями и отражением в зеркале, ведь великолепные фигуры танцовщиц – это результат регулярных занятий. Даже нестрогая диета в сочетании с регулярными тренировками позволит в короткие сроки довести очертания тела до совершенства.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
wertigo | 2013-09-03 16:19:02
В конце правильно подмечено, что правильно подобрана одежда позволяет наслаждаться самим танцем, не зацикливаясь на том, что где-то одежда стягивает или сковывает. Спасибо!

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ