Пищевая сода как сжигатель жира

В последнее время все сайты в интернете пестрят рекламой о недавно обнаруженном свойстве питьевой соды сжигать жиры в организме человека и этим избавлять его от лишнего веса. Так как средство доступно всем и его применение не вызывает особых затруднений, многие начали "худеть" при помощи соды.

Считается, что питьевая сода сжигает жир в двух случаях: если использовать ее для подготовки ванн и при приеме разведенной в воде соды вовнутрь. Однако, исследовав воздействие соды на человека, можно сказать, что такой метод похудения приведет, разве что, к возникновению новых заболеваний или обострению старых. То, что сода вполне успешно справляется с жиром при мытье посуды, еще не значит, что и в организме человека она точно так же растворяет жировые отложения.

Ванна с содой имеет далеко не жиросжигающее воздействие. Чтобы понять принцип действия такой ванны, нужно знать, ее состав и способ применения.

Для начала требуется набрать горячей воды столько, чтобы была полная ванна. В эту воду высыпают 200 граммов соды и 500 граммов соли (морской или каменной) . При помощи перемешивания требуется растворить все это в воде и принимать ванну в течение 20 минут. После прохождения заданного времени человек должен обязательно лечь под теплое одеяло.

Вследствие воздействия на организм очень горячей воды с растворенными солью и содой, человек обильно потеет и выделяет большое количество жидкости. Именно засчет выделения жидкости из организма люди и обнаруживают после такой процедуры потерю веса около двух килограммов за одну процедуру. А так как процедуры надо проводить через день в количестве десяти раз, худеющие думают, что таким способом можно сбросить не менее 20 килограммов за весь курс. На самом деле это не так.

После процедуры возможно временное снижение веса на пару килограммов вследствие избавления организма от жидкости, но восполнение этой жидкости происходит сразу же после ее употребления человеком. То есть, выпив 300 граммов чая, он тем самым восстановит 300 граммов жидкости, ранее выведенной из организма. Поэтому не стоит надеяться на похудение при помощи ванн с растворенными содой и солью. Это не принесет желаемого результата.

Мало того, что такие ванны не помогут желающим похудеть, они очень опасны для тех людей, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями или опухолями. Абсолютно противопоказаны горячие ванны и беременным женщинам независимо от срока.

По поводу приема соды вовнутрь существует две теории. По одной теории соду требуется пить для того, чтобы в желудке растворились жиры, попадающие туда с пищей и, вследствие этого, они не будут усвоены организмом. По другой же теории сода, растворенная в воде, снижает кислотность желудка и не дает перевариваться пище, поэтому, опять же, жиры не усваиваются организмом человека. Обе теории ложные.

В первом случае абсолютно ничего не растворится под воздействием соды с водой. Во втором же случае кислотность действительно снижается, однако это приводит только к негативным последствиям. Жиры будут все равно усваиваться, потому что это происходит в кишечнике, а не в желудке человека. Не следует забывать и о том, что в пище находятся не только жиры, но и другие вещества, необходимые для нормального функционирования всего организма.

Если не произойдет их расщепление в желудке, возникнет нехватка этих веществ. Это приведет к серьезным осложнениям и заболеваниям, связанным не только с пищеварительной системой, но и со всеми остальными внутренними органами. Сама же пищеварительная система пострадает больше всего. Если постоянно мешать естественной работе желудка, появятся проблемы с пищеварением и способностью желудка к выработке соляной кислоты.

Сразу после приема растворенной в воде соды кислотность в желудке резко снижается, поэтому пища не может нормально перевариваться. Однако потом кислотность резко возрастает, так как требуется компенсировать количество кислоты в желудке.

Из-за таких регулярных перепадов кислотности в желудке возникают гастриты с повышенной кислотностью, приводящие к язвенной болезни и прочим тяжелым последствиям для организма человека. Также напиток с содой повлияет и на функцию кишечника. В нем могут появиться язвочки, кровотечения, особенно в двенадцатиперстной кишке.

Из всего вышеперечисленного можно понять, что принимать вовнутрь соду даже более опасно, чем делать из нее ванну.

Сода и соль сильно иссушают кожу, поэтому следует хорошо подумать, как будет выглядеть кожа после десяти процедур принятия горячей ванны с такой концентрацией этих веществ. Многие жалуются на полное отсутствие ожидаемого результата и на приобретение угревой сыпи по всей коже.

Перед тем, как подвергать свое здоровье таким экспериментам с ваннами и напитками из соды, следует узнать о том, что сода, как сжигатель жира, абсолютно неэффективна. Существует множество менее опасных и значительно более полезных для здоровья способов похудения, и употребление соды к ним не относится.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ