Почему лечебное голодание в домашних условиях может быть опасным?

Лечебное голодание для похудения – это один из методов нетрадиционной медицины, который заключается в полном отказе от пищи в течение определенного времени. Нужно это затем, чтобы очистить организм от шлаков, вывести из него все лишнее.

Лечебное голодание лучше проводить под присмотром врача, иначе оно может привести к самым непредсказуемым последствиям. Случались даже смертельные случаи при злоупотреблении этим методом. Ведь перед тем, как пробовать на себе различные методики, человек должен быть уверен, что его организм это выдержит. При ряде заболеваний ни в коем случае нельзя прибегать к лечебному голоданию. Оно даже в здоровом организме может вызвать нарушения.

Перед тем, как проводить лечебное голодание в домашних условиях, нужно провести профилактику от паразитов. Ведь если в организме есть глисты, то после того, как человек перестанет принимать пищу, они станут поедать внутренние ткани. Также важно перед началом голодания почистить кишечник. Иначе те вредные вещества, которые скапливаются в пищеварительном тракте, могут интенсивно попадать в кровь, а не выводиться с пищей.

Некоторые люди одновременно с ограничениями в пище делают то же самое с водой. Это ни в коем случае делать нельзя. Вода нужна для того, чтобы выводить из организма токсины и вредные вещества. Без нее лечебное голодание принесет больше вреда, чем пользы.

Если у человека есть заболевания в хронической форме, это может усугубить их и даже перевести в острую стадию. При полном лишении организма пищи жировые отложения, безусловно, сгорают, но от них остаются вредные примеси, заражающие кровь и внутренние органы. Происходит так называемое «закисление» организма. Вдобавок ко всему, не поступают элементы, ответственные за выработку энергии. Человек чувствует себя вялым, подавленным, ухудшается настроение, увеличивается раздражительность.

Следует упомянуть и о колоссальной нагрузке на почки и печень. Ведь именно эти органы отвечают за выведение из организма токсинов и продуктов распада. Если лишить организм помощи, почки и печень начинают работать в удвоенном режиме и могут просто не выдержать. Могут возникнуть колики или образоваться камни.

Нужно помнить о том, что выход из лечебного голодания крайне важно сделать правильно, иначе все усилия тут же сведутся на нет. Не стоит набрасываться на пищу, питание должно быть диетическим, умеренным. Только когда организм втянется в новый здоровый образ жизни, тогда можно считать, что лечение прошло успешно.

Следует помнить, что подобные зверские методы похудания организм воспринимает, как насилие над собой. Последствия этого могут быть самыми непредсказуемыми. А то, что после прекращения пытки он начнет усиленно компенсировать полученные неудобства, это сто процентов. Поэтому вдобавок к вернувшимся килограммам можно получить еще и кучу заболеваний.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ