Похудение с помощью соды для мужчин

Наверное, каждый человек знает, что простая пищевая сода предотвращает процесс всасывания жиров. Именно благодаря этому уникальному свойству, данный продукт широко применяется не только в косметологии, но и в нелегкой борьбе с имеющимся лишним весом.

В том случае, если сода будет употребляться внутрь, есть риск того, чтоб произойдет довольно серьезное повреждение слизистой, но ведь соду можно применять и наружно – например, добавлять в воду во время приема ванны. Похудение с помощью соды  будет происходить довольно легко и быстро, к тому же данную методику могут легко применять и мужчины.

При условии наружного применения соды можно не только избавиться от лишнего веса, но и значительно улучшить состояние кожи, а также принесет пользу всему организму. Соду можно просто добавлять или сделать из нее специальные бомбочки для ванны.

Применение простой пищевой соды для похудения имеет ряд преимуществу – не только уходят имеющиеся жировые отложения, но и значительно смягчается кожа, успокаивается устаревшая кожа, снимается воспаление. Даже в том случае, если будет проведена всего одна процедура, будут заметны положительные сдвиги.

Содовые ванны прекрасно снимают проявление кожной аллергии, а также последствия воспалительной реакции, помогает расслабиться, успокоить нервную систему и снять напряжение с мышц. Поэтому такую процедуру рекомендуется регулярно проводить мужчинам, которые часто посещают спортивный зал.

Сам процесс похудения происходит из-за того, что приводится в норму обмен веществ, из организма быстро выводятся продукты распада, а также шлаки и токсины, успевшие скопиться за долгое время. Чтобы получить желаемый результат такую процедуру рекомендуется принимать курсами, при этом каждый курс состоит из 10-ти процедур, продолжительность каждой из них не должна превышать 25-ти минут, чтобы случайно не навредить собственному здоровью.

Именно похудение с помощью пищевой соды очень эффективно, так как сода обладает уникальным свойством осуществлять очищение самых глубоких слоев кожи, следовательно, намного эффективнее будет происходить и само похудение.

В то время, пока будет приниматься горячая ванна с добавлением пищевой соды, проводится интенсивное очищение и лимфатической системы. Именно поэтому такие процедуры очень полезны будут при наличии сильного алкогольного, и конечно, пищевого отравления и при получении сильного радиационного излучения.

Чтобы сбросить максимальное количество лишних килограммов и при этом не навредить собственному здоровью, необходимо знать, как правильно принимать такие ванны. Польза от процедуры будет только в том случае, если проводить ее осмысленно и злоупотреблять, так как это может принести довольно серьезный вред организму. Также будет полезно пройти консультацию у опытного специалиста, который подскажет, как правильно принимать содовую ванну.

Для того, чтобы от ванны с содой было максимум пользы, необходимо следить за температурой воды, которая не должна превышать 37-ми градусов. Стоит знать – именно воздействие горячей воды обеспечивает более интенсивное очищение пор от токсинов, а также сжигания подкожных жиров.

После принятия ванны, чтобы усилить эффект похудения, рекомендуется одеть теплый махровый халат, укрыться пледом и некоторое время так полежать. На сегодняшний день известно несколько вариантов приготовления ванны с содой.

Выбор конкретного рецепта зависит непосредственно от индивидуальных предпочтений и преследуемых целей. Чтобы начать борьбу с лишним весом, а также расслабиться мышцы и снять нервное напряжение, рекомендуется принимать классическую ванну – в горячей воде растворяет 200 граммов простой пищевой соды, без каких-либо дополнительных добавок.

Чтобы значительно улучшить процесс похудения, в воду рекомендуется добавлять не только соду, но и морскую соль (примерно 500 граммов, можно немного больше). Прекрасно расслабляется ванна, в которую помимо соды добавляется буквально несколько капель эфирных масел (такой вариант чаще всего выбирают женщины, так как масла способствуют устранению некрасивой «апельсиновой» корки).

Рецепт №1

Чтобы сделать такую ванну, надо взять пищевую соду (ровно 200 граммов) и развести в сравнительно небольшом количестве воды (вода должна быть достаточно горячей). Как только сода полностью растворится, готовый раствор надо вылить в ванну, в которую заранее надо налить горячей воды.

Рецепт №2

В этом случае понадобится увеличить концентрацию пищевой соды, а также добавить и морскую соль. Именно такую ванну специалисты рекомендуют применять тем людям, которые стремятся сбросить имеющийся лишний вес. Итак, берется 500 граммов морской соли и 300 граммов соды пищевой. Не стоит бояться добавить слишком много морской соли, так как она не навредит.

Рецепт №3

В этом случае надо сначала приготовить содовый раствор (в горячей воде растворяется около 200 или 300 граммов соды пищевой), после чего к нему добавляется четыре или пять капелек масла. Идеальным вариантом будет применение лимонного или апельсинового масла, так как они помогают привести в норму жировые обмены, протекающие в организме, а приятный аромат помогает быстрее расслабиться.

Наверное, каждый знает, что именно цитрусовые масла является просто идеальным натуральным антидепрессантом, также помогают значительно улучшить настроение и избавиться от депрессии. Следовательно, содовая ванна превратится из простой процедуры в борьбе с лишним весом, но и поднимет настроение.

Несмотря на все достоинства, такая процедура имеет и ряд противопоказаний. именно поэтому рекомендуется перед началом курса похудения обратиться за консультацией к опытному специалисту, чтобы случайно не нанести вред собственному здоровью.

Такие процедуры строго противопоказаны людям, которые страдают от диабета либо какого-то другого хронического заболевания, так как содовая ванна может только усугубить и без того тяжелое течение болезни. В этом случае без консультации врача не обойтись.

Надо делать ванну строго по указанному рецепту и не употреблять соду внутрь, так как она способна повредить слизистую. Если сода будет употреблять внутрь, есть риск того, что нарушится желудочно-кишечный тракт, что в результате может спровоцировать развитие язвы желудка.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ