Полнота дает шанс. . .

Все девушки стремятся похудеть, чтобы быть более стройными и упругими. Но в погоне за красотой никто не задумывается о том, что изнуряя свой организм различными диетами, портится здоровье и ухудшается эмоциональное самочувствие. Особенно это касается девушек у которых нормальный вес, но они все равно стремятся похудеть еще сильнее.

Мода на худобу навеяна глянцевыми журналами, американскими фильмами и даже детскими мультфильмами. Кукла Барби у маленьких девочек является эталоном красоты и с детства ребенок понимает, чтобы быть популярным и красивым надо быть худым. Конечно, никто не говорит о том что нужно бросать занятия спортом и пичкать себя едой в неограниченных количествах, тем самым зарабатывая себе диагноз ожирение, но и сидеть на жестоких диетах, которые сажают печень, желудок и щитовидную железу тоже не стоит. К тому же полные люди, которые не сидят на диетах и ничего не меняют в своей жизни по данным многих социальных исследований и экспериментов доказывает, что пышные женщины намного счастливее, чем худые. Связано это с тем, что они не стараются менять свою внешность ради мужчин и не испытывают эмоциональных потрясений от диет и переизбытка физических нагрузок.

Важно помнить о том, что никогда не нужно меняться ради кого, если и есть желание изменить что-то в своей внешности, то делать это необходимо только для себя. Тогда эти перемены принесут радость и не будут в тягость. И никогда не стоит меняться ради мужчины, если он не любит женщину такой какая она есть, то и при смене женской внешности его чувства вряд ли изменятся.

Прежде чем скидывать ненавистные килограммы, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как есть некоторые заболевания, которые неблагоприятно сказываются на организме при недостатке веса. К диетам прибегать нужно только в крайних случаях и под наблюдением специалиста. Если женщина хочет похудеть, пусть она правильно формирует рацион своего питания, исключит из него вредные и опасные для здоровья продукты, а главное больше двигается. Ведь дряблость кожи и целлюлит - это первый признак атрофированности мышц и как только девушка начнет заниматься физкультурой, элементарно делать по утрам гимнастику, крутить обруч и больше ходить пешком - ее тело станет более подтянутым и упругим.

Кстати немецкие ученые провели исследования, в результате которого выяснили, что люди с избыточным весом обладают большей вероятностью выжить после сердечного инсульта. Поэтому можно сказать, что полнота дает шанс пережить такой страшный диагноз.

В любом случае совершенно не важно полная женщина или худая, главное то как оно относится к себе и своему телу. Ведь чтобы не случилось себя надо любить и как бы девушка не выглядела она всегда должна говорить себе комплименты и улыбаться своему отражению. Ведь все девушки прекрасны!

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ