Польза шоколада: кусочек лакомства помогает улучшить спортивные показатели!

Маленьким детям не дают шоколад по причине того, что он тяжело усваивается организмом и вызывает аллергию. У взрослых людей такого запрета нет, но все почему-то привыкли думать, что стоит избегать его потребление. Ученые развеяли все мысли о запретах благодаря новому открытию.

Сначала стоит рассмотреть, в чем кроется польза шоколада. Насчет его полезных качеств ходит много споров среди врачей и диетологов. Правы в этой ситуации и те, кто за употребление шоколада, и те, кто против. Обсуждаемый продукт бывает двух видов - молочный и темный. Как раз от того, какой именно вид выбирает человек, зависят и полезные свойства. Горький или темный шоколад - самый полезный для худеющих и людей, занимающихся спортом. В его состав входят лишь какао-бобы, сахар и масло. Калории, содержащиеся в этом продукте, достаточно велики, но они намного полезнее тех, которые находятся в плитке молочного шоколада. Его положительное влияние на сердце и сосуды давно доказано учеными, поэтому именно спортсменам необходимо употреблять его. Вследствие тяжелых физических нагрузок сердечно-сосудистая система человека, занимающегося спортом, изнашивается, тогда возникает риск инсульта и прочих похожих заболеваний. Эти положительные факторы не означают то, что необходимо кушать шоколад большими дозами. Для здорового мужчины вполне может хватить одной четвертой части плитки в сутки. Доза кофеина, которая содержится в какао, способна настроить организм человека на более продолжительную деятельность в течении дня, а такой фактор необходим спортсмену при физических нагрузках. В армии шоколад входит в суточный паек служащего, это обуславливается тем, что он повышает стрессоустойчивость к сложным жизненным ситуациям.

Диета предполагает большие ограничения в продуктах питания, но не нужно относить к ним и темный шоколад. Утром, вместе с чашкой зеленого чая, можно скушать пару долек любимого лакомства, и человек сразу почувствует радость в жизни и стремление идти к назначенной цели до конца. Мнение о том, что шоколад может вызвать кариес, является ошибочным. Лучше дать ребенку шоколад, чем покупать ему пирожные, торты и прочие кондитерские изделия. Дело в том, что в них содержится большое количество сахара, который отрицательно влияет на зубы. А в шоколаде его меньше, поэтому не стоит злоупотреблять другими сладостями.

Диета под названием "шоколадная" произвела настоящий фурор в медицине. Особенно хорошо она подходит для сладкоежек, но спортсменам ее пробовать не стоит, однако сделать раз в неделю разгрузочный день на шоколаде разрешается. Шоколад многие сравнивают с лекарством, но не стоит забывать, что у всех препаратов есть побочные эффекты, поэтому не нужно налагать на него большие надежды, а то можно и аллергию заработать. Диетологи советуют навсегда отказаться от употребления молочного лакомства, отдав предпочтение темному шоколаду.

В шоколаде содержится сильнейший антиоксидант - эпикатехин, который известен своими полезными свойствами. В природе он встречается в зеленом чае и кофе. Огромная доза этого вещества содержится в какао, который в большом количестве входит в состав шоколада.

Теперь спортсмены-сладкоежки могут ликовать и прыгать от радости. Им наконец-то разрешено употреблять сладкое. И это не просто обычные конфеты или пастила, а настоящий шоколад, который, ко всему прочему, поможет им улучшить их спортивные достижения, подняться вверх по спортивной лестнице достижений.

Спасибо за такое инновационное открытие можно сказать луганским ученым. Они, работая в университете, названном в честь Тараса Шевченко, попробовали создать формулу шоколада, который можно будет кушать худеющим и спортивным людям. Такое лакомство не вредит фигуре и не откладывается в жир, хорошо переваривается организмом. А самое важное действие нового шоколада кроется в способности помогать клеткам, вырабатывать энергию и сжигать жир, который мешает человеку похудеть. Данное изобретение, к сожалению, находится на стадии испытаний, поэтому попробовать его придется еще не скоро. Если представить себе спрос на такой шоколад, то несложно догадаться, что он может выйти на первое место на рынке продукции для похудения, а стоимость его будет отнюдь не дешевая. Разработчики обещают, что если все исследования и испытания будут показывать положительные результаты, то они подадут заявку на получение Нобелевской премии. Такое заявление говорит о том, что они уверены в своих силах. Ученые говорят, что на протяжении многих лет было известно лишь о том, что шоколад повышает умственную активность, увеличивает работоспособность человека, но они решили добавить к этому списку новых положительных качеств и не прогадали. Состав нового изобретения входят такие привычные продукты, как орехи, изюм, курага и прочие сухофрукты, но все остальные компоненты держатся в секрете, и только после удачных испытаний они обещают раскрыть его.

Положительное влияние такого шоколада на спортсмена кроется в способности продукта приводить в тонус мышцы, повышать их выносливость, что поможет показать новые спортивные результаты. В данное время уже известны названия, которые будут украшать упаковки данного продукта. Неизвестно, кто именно их придумал, но звучат они так: "импульс", "энергия спорта" и "драйв". Недаром продукт разделили на три категории и назвали по-разному. Каждая из них будет улучшать достижения спортсмена, занимающегося определенным видом спорта, но каким именно, пока держится в секрете. Украинские ученые дали попробовать свое изобретение сборной, которая поедет на Олимпиаду. Все спортсмены отметили его положительное влияние на их физическую активность и выносливость. Кто знает, может быть именно украинская команда станет победителем благодаря новой формуле шоколада.

Вызывает интерес прессы то, что шоколад еще не был запатентован и выведен на рынок, но конфеты, сделанные из него, уже появляются в различных интернет-магазинах. Его цена составляет десять долларов, что в переводе на Российские деньги - примерно триста двадцать рублей.

Шоколад должен обязательно включаться в ежедневный рацион спортсменов. В ближайшее время не нужно покупаться на низкие цены мошенников, которые уже начали зарабатывать на подделке нового состава шоколада, а полакомиться на протяжении некоторого времени темным его аналогом.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ