Правильный механический массаж

С самой древности и до современного времени в большом почете у человечества массаж. Он не только приятен и помогает снять напряжение после тяжелых трудовых будней, помогая расслабиться, но и широко известен в медицине. Различные методики при правильном воздействии на организм пациента могут излечить от многих заболеваний.

Механический массаж

Как известно, массаж может исполняться как и руками массажиста, так и при помощи различных вспомогательных средств и аппаратов.  К одному из разновидностей массажа относят механический массаж. При его проведении, на тело и кожу человека производят механические воздействия при помощи рук массажиста. При этом могут использоваться разнообразные приемы – поглаживания, пощипывания, надавливания, некоторые ударные приемы. Отправляясь на сеанс, позаботьтесь о том, чтобы попасть на прием к грамотному, квалифицированному специалисту, который знает, как делать правильный массаж. Пожалев средств на данню процедуру, вы подвергаете себя опасности нанести травму или получить какой-либо другой ущерб своему организму.

 Как делают механический массаж?

Массажисты во время проведения такого вида массажа используют разные методики. Но придерживаются они, в основном, единых правил, которые регулируют их действия с максимальныи комфортом для пациента. С самого начала масажист надавливает на на самую болезненную точку среди найденных до того болевого порога, который массажируемый может терпеть. Вибрирующим движением ее нужно массировать продолжительностью 1-2 минуты. Так, механический массаж можно делать, обрабатывая одну точку, либо несколько точек.

Выбранная зона массируется массажным роликом, может использоваться массажное кольцо. Также в качестве вспомогательных инструментов могут служить любе подручные средства – камушки, мелкие шарики, крупы различных видов. Эти материалы прикрепляются с помощью пластыря и периодически масажист с разной интенсивностью и продолжительностью на них надавливают. В среднем каждый участок массируется около 1-2 минут. 

Вопросом «сколько можно делать массаж?» задаються многие – и пациенты, и доктора. Дать однозначный ответ на этот ворс невозможно. Все зависит от желаемого результата и от количества болезненных точек на теле человека. Максимальное время воздействия на одну точку – две минуты.  Отправляясь на такую процедуру, стоит позаботиться о том, чтобы отдать свое тело в руки качественного специалиста, который точно знает, что делает и может поручиться за результаты.

Комментариев: 4

+ Добавить коментарий
AlenKa1990 | 2013-06-16 07:40:28
Верно подмечено в статье:не нужно жалеть средств,если хотите достичь нужного вам эффекта и не подвергать свое здоровье опасности.Массаж-очень эффективен ,как для профилактики и лечения различных заболеваний,так и для коррекции фигуры и похудения.

Ответить

Lorik | 2013-06-17 23:16:50
Понравилась Ваша статья о механическом массаже, который, по моему мнению, является самым лучшим и имеющим огромное количество разновидностей. Наверное, единственная трудность- это найти хорошего массажиста и доверить ему свое тело. Кстати, Вы не написали о том, что механический массаж может быть не только прописан в качестве оздоровления тела, но так же может делаться просто для получения удовольствия и не имеет ограничительных временных рамок. Удивили Вы тем, что указали на то, что дополнительные предметы крепятся с помощью пластыря, ведь снимать его не очень приятно.

Ответить

mr_kirk | 2013-08-09 06:48:36
Массаж-очень полезная для здоровья вещь! Как правильно заметили в статье, важна квалификация специалиста. Я неоднократно проходила сеансы массажа и могу сказать, что результат был разный. Поэтому своё тело нужно доверять проверенным массажистам.

Ответить

DenStrighoff | 2013-08-28 22:53:47
Придумано множество предметов и аппаратов для массажа (все они механические), но самым лучшим и проникновенным все же остается ручной массаж. Никакой даже самый лучший робот, не подарит теплоты рук и энергии массажиста.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ