Профессиональный эллиптический тренажер

Эллиптические тренажеры (орбитреки) относятся к разряду кардиотренажеров. Во время занятий участвуют все группы мышц, поэтому один орбитрек позволяет заменить гребной тренажер, велотренажер, степпер и беговую дорожку.

Для домашних тренировок могут использоваться небольшие механические орбитреки, а для фитнес-клубов и медицинских реабилитационных учреждений используются профессиональные модели с магнитным или электромагнитным приводом маховика.

Профессиональные орбитреки занимают больше места и весят больше, поэтому они более устойчивы. Они также позволяют точно модифицировать уровень нагрузок в зависимости от программы тренировок, возрастных, весовых и физиологических особенностей состояния организма. Нагрузка маховика регулируется расстоянием до него магнитов, а не за счет давления тормозных колодок, поэтому профессиональный эллиптический тренажер для похудения характеризуется плавным ходом, что позволяет минимизировать стрессовые нагрузки на организм. Кроме того, при помощи магнитного поля можно более точно отрегулировать уровень нагрузок. Меньшее количество механических деталей также увеличивает срок эксплуатации тренажера.

Все профессиональные орбитреки оснащены мощным бортовым компьютером. Встроенные программы позволяют просматривать статистику занятий, задавать режим тренировки, измерять показатели пульса, выдавать предупреждающий сигнал о превышении допустимой нагрузки или автоматически уменьшать ее в ходе занятия. Дополнительными возможностями могут быть аудио или видео-система.

Какой эллиптический тренажер лучше, - решается в каждом конкретном случае и зависит от того, где он будет использоваться. Для профессиональных орбитреков, которые покупаются медицинскими или спортивно-оздоровительными учреждениями, важна возможность регулировки расстояния между педалями и ручками, чтобы их можно было адаптировать под разные антропометрические параметры. Для домашнего использования можно сразу выбрать модель, которая будет учитывать рост и вес тех, кто на ней занимается.

Сегодня профессиональные модели предлагают такие компании как AeroFit, Johnson, SportArt, Impulse, Spirit, Circle Fitness, True, Matrix, Pulse, Steelflex и другие. Разные модели отличаются размером, видом сопротивления маховика (магнитный или электромагнитный), расположением маховика (спереди, по бокам или сзади), количеством тренировочных программ, типом датчиков пульса и другими характеристиками. При выборе конкретной модели необходимо также учитывать, какое гарантийное и сервисное обслуживание предлагается производителем. Для качественных и надежных моделей гарантийный срок может доходить до 10 лет, хотя в большинстве случаев производители ограничиваются 2-3 годами.

Комментариев: 2

+ Добавить коментарий
edelrock | 2013-08-11 05:28:36
Из предложенной статьи я узнала много интересного об эллиптических тренажёрах. Я рекомендую прочитать статью всем тем, кто ведёт тренировки самостоятельно - дома и не знает, какой тренажёр выбрать.

Ответить

anton | 2013-08-22 03:08:23
Очень полезная статья. Я как раз собиралась приобрести или взять эллиптический тренажер на прокат. Теперь я буду знать как правильно его выбрать.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ