Простой напиток с корицей для похудения

Не все рецепты напитков для похудения имеют длинный список продуктов и манипуляций. Иногда все гениальное – просто, следует регулярно производить методически одно и то же действие, чтобы достичь ошеломительных результатов.

Что пить, чтобы похудеть?

Для того чтобы процесс похудения был регулярным, а пищеварение работало как часы следует каждое утро пить коричную воду. Приготовление этого напитка не займет много времени и труда. Корица обладает действием, возбуждающим кишечный тракт. Напиток с корицей для похудения используется во всем мире и его эффективность давно доказана. Для того чтобы его приготовить, потребуется только свежая корица и мед.

Вместо меда можно использовать сахар, но тогда он будет менее полезен, но более легок в приготовлении.

Как готовить коричный напиток?

Для того чтобы напиток с корицей был действенен следует запомнить два правила: первое - мед в кипятке теряет все свои качества, второе - корица в холодной воде не заварится. Вода, из которой следует готовить этот напиток для похудения, будет двух видов: кипяток и холодная. Для начала чайную ложку корицы заливают кипятком, а потом охлаждают раствор холодной кипяченой водой и добавляют мед.

Можно также добавить после меда еще и лимонный сок, он только добавит кислинку, сделав вкус менее приторным.

Для того чтобы напиток для похудения был эффективным, его следует пить лучше всего с утра, но всегда надо помнить о том, что на голодный желудок горячий напиток повысит аппетит. Поэтому перед этим надо выпить стакан холодной воды.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ