Раздельное питание по крови

Принципы раздельного питания по группам крови основаны сразу на двух больших концепциях о питании. Это, с одной стороны, известная система питания по группам крови, в основе которой лежит утверждение, что каждому из нас самой природой положено есть одни продукты и противопоказано другие. С другой – не менее популярная система раздельного питания, отделяющая белки от углеводов, а углеводы от жиров.

Так что же объединяет эти, на первый взгляд, разные идеи? Дело в том, что раздельное питание по группе крови убивает сразу двух зайцев – мы едим только те продукты, которые нам предложены самой природой, но в то же время едим их в определенное время и только в том порядке, который допускается раздельным питанием. Основной тезис этого метода - не отказ от еды, а сознательный выбор и сочетание продуктов питания.Теоретически, худеть и здороветь мы должны в два раза быстрее.

Раздельное питание по крови помогает, прежде всего тем, кто длительное время, «просидев» на одной определенной диете, не может увидеть результата. Ведь этот вид диеты направлен на употребление только правильных продуктов и только в строго определенном порядке.

Проще говоря, все, что мы съедаем идеально подходит нам генетически и оптимально усваивается нашим организмом. А так же мы отказываемся от вредных для нашего организма продуктов.

Именно поэтому, читатели, уже открывшие для себя принципы раздельного питания, но не получившие должного результата, должны обязательно учесть в дальнейшей диете продукты, подходящие по группе крове именно им. Важно понимать, что раздельное питание по группам крови – это не спасительная диета, которая решит все наши проблемы и наверняка избавит от лишних килограммов. Это, прежде всего, осознанный выбор здоровых продуктов и умеренное их потребление. Только так и не иначе Вы сможете добиться в похудении и оздоровлении потрясающих результатов и без изнурительного голодания.

Комментариев: 2

+ Добавить коментарий
Svetik1988 | 2013-09-04 04:07:19
Благодаря этой статье я теперь поняла, почему так долго не могла похудеть. Ведь, действительно, подобрав диету по группе крови, поможет быстрее сбросить вес и не набрать его снова!

Ответить

Ahmadhendri | 2014-02-04 17:00:46
There's a terrific amount of knwegodle in this article!

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ