Рекомендуемые препараты для спортивного питания

Препараты, разработанные для питания людей, активно занимающихся спортом, бывают разные. Они различаются по своему назначению и составу. Рекомендовать какого-либо отдельного производителя сложно.

Индивидуальные предпочтения и ценовая политика – это обычно главные критерии выбора.

Виды препаратов и их популярность

Кто-то желает иметь впечатляющую мускулатуру, кто-то хочет сбросить вес, кто-то укрепить здоровье, а кому-то нужно поддерживать силы в период интенсивных тренировок.

Все эти потребности решает правильное спортивное питание. Оно продается в виде смесей, таблеток, капсул, напитков, батончиков, то есть в любом съедобном виде.

>Самые популярные препараты – это протеин и креатин, на втором месте находятся аминокислоты и жиросжигатели, за ними следуют витаминно-минеральные комплексы. Это и есть основной рацион спортивного питания.

Рекомендуем

На рынке спортпитания представлено большое количество препаратов разных фирм-производителей. Большинство из них предложено американскими компаниями, поскольку в этой стране употребление биодобавок уже давно считается нормой, а бизнес по их изготовлению процветает.

Препараты спортивного питания, которые прошли проверку временем, заслуживают особого внимания и уважения. Такие фирмы, как «Multipower», «Optimum Nutrition» и «MuscleTechna», занимают лидирующие позиции по продажам в нашей стране.

Однако это не означает, что у остальных производителей продукция хуже по качеству, просто оптимальное сочетание цены и качества, а также постоянное наличие на рынке позволило им вырваться вперед.

Употребление протеиновых коктейлей и энергетиков не сделает из спортсмена культуриста, если он не будет выкладываться на все 100% в спортзале. Нужно помнить, что применение препаратов спортивного питания должно быть умеренным и хорошо, если их может подобрать диетолог или врач.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ