Ритуал Симорона "Прощание с лишним весом"

Симорон - одно из течений в современной психологии. Основу его составляют необычные, зачастую нелепые действия, ритуалы, направленные на то, чтобы выбить сознание из колеи, тогда оно, будучи в ступоре, уступает место подсознанию, которое выполняет любые пожелания, грамотно, четко и с юмором сформулированные.

Главный постулат симорона: каждый человек от природы гениален. Необходимо лишь выпустить на свободу своего гения, прежде томившегося в заточении рационального сознания.

Для этого нам понадобится совсем немного - чувство юмора и немного творчества.

Несколько веселых ритуалов прощания с лишним весом.

  1. Диета. Берем чистый лист и крупными буквами подписываем его "Диета". После этого кладем на стул, на котором обычно сидим, садимся. Вуаля - мы сидим на "диете".

  2. Заряженная вода. На убывающую луну покупаем или наливаем в емкость воду, наклеиваем на нее этикетку "Вода для похудения" или "Сжигатель жира", "Волшебное снадобье для избавления от лишних килограмм". Пьем несколько дней, до тех пор пока луна убывает.

  3. Волшебный обруч. Берем обруч, с помощью которого мы долгие месяцы безуспешно пытались приобрести осиную талию. Назначаем его волшебным, за каждые 1000 оборотов уменьшающим талию на 1 см. Крутим и уменьшаемся в размерах. Еще немного забавных ритуалов.

  4. Гель для похудения.  Покупаем обычный гель для душа. Назначаем его ответственным за похудение, для наглядности можно приклеить на него соответствующую табличку "Супергель для похудения". Каждый раз, принимая ванну или душ, намыливаемся им и помним, что под его волшебным действием мы становимся все стройнее и стройнее.

  5. Лишние килограммы. Берем мешочек мелких монет, подписываем каждую "кг". После этого раздаем подписанные монетки "килограммы" нуждающимся.  

  6. Берем воздушный шарик, подписываем его "Я избавляюсь от ... килограмм". Наливаем в него воду и выкидываем в окно. Осторожнее с прохожими.

  7. Волшебная ходьба.Отправляясь на прогулку, представляем, что с каждым шагом от нас уходит лишний вес. Для большей убедительности можно мысленно повторять "Шаг раз, шаг два, жир теряю навсегда".  

Одним из самых известных представителей симорона является московский психолог Лисси Мусса. Ее бестселлер "Как сделать из тушки фигуру?" - новое слово среди методов борьбы с лишним весом. Именно она придумала почти все описанные в статье веселые ритуалы. Но это не предел - каждый может сам себе придумать забавный ритуал.

Главное в симороне - чувства юмора. Именно оно помогает раздвинуть границы обыденности и посмотреть на вещи под другим углом, найти нестандартное решение тупиковой ситуации, увидеть стройную фигуру, скрытую под лишними килограммами. Лишний вес - это защита от наших страхов. С помощью симорона мы в первую очередь избавляемся от страхов, и как следствие, от лишних кг.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ