Роль кобальта в организме человека

Впервые кобальт обнаружили в смешенном с рудой виде в 15 веке в Саксонии, округе Германии. Шахтеры приняли неизвестный металл за серебро. При обжиге этого соединения кобальта, рабочие отравились ядовитыми испарениями, и дали ему название в часть самого вредного сказочного гнома Кобольда. В чистом виде металл кобальт получил в 1735 году шведский химик Георг Брандт. С тех пор за металлом закрепилось название кобальт.

Наибольшие месторождения кобальта расположены в Африке, но и в России добывают кобальт из никелевых руд. Применения металла обширно, из него делают инструменты, корм для животных, в медицине при стерилизации инструментов и лучевой терапии.

В 20 веке ученые обнаружили, что в печени животных содержится кобальт в активной форме в составе витамина В12.

Роль кобальта в организме человека значительна. Этот элемент участвует в кроветворении, образовании эритроцитов, способствует усваиваемости железа и образованию гемоглобина.

В пищеварительной системе кобальт является необходимым веществом, помогающим всасыванию железа из продуктов питания. Этот микроэлемент оказывает существенное влияние на деятельность нервной системы, препятствует повреждению нервных клеток, благодаря чему достигается снижение чувства усталости и раздражительности.

В эндокринной системе стимулирует выработку гормонов и ферментов, способствует обновлению клеток организма, участвует в синтезе питательных веществ, РНК и ДНК. Кобальт в организме человека способствует сохранению целостности костной ткани и зубов, что особенно актуально для пожилых людей, детей, беременных женщин.

Этот микроэлемент оказывает оздоравлявающее действие на стенки сосудов, благодаря тому, что препятствует отложению плохого холестерина, препятствует развитию атеросклероза.

В иммунной системе воздействию кобальта подвергаются лейкоциты, в результате чего их деятельность активизируется, и они лучше справляются с болезнетворными организмами.

Нормальная работа поджелудочной железы невозможна без кобальта. В совокупности с другими микроэлементами, кобальт оказывает оздоравлявающее действие, противостоит старению кожи и волос.

Самые полезные, с точки зрения содержания кобальта, продуктами являются: зеленый горошек и фасоль, печень животных, крупы, молочные продукты, свекла, земляника и некоторые другие продукты.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ