Скоростное похудение с помощью соды

Для начала нужно понять, что собой представляет пищевая сода. С точки зрения своего химического строения – это кислая соль угольной кислоты и натрия. В основном соду применяют в кулинарии, но так же она имеет широкий спектр использования в медицине, и промышленности. В кулинарии же – самое частое использование соды, в силу своих качеств разрыхлителя, ее кладут в тесто для выпечки.

Совсем недавно пищевую соду начали использовать для экспресс похудения. Стоит сразу предупредить о вреде данной диеты, ведь сода запрещена для приема внутрь людям с больным желудком, хроническими болезнями почек, сердца, и кишечника. Эта «диета» не является панацеей при борьбе с лишним весом, а лишь немного запускает организм.

Суть в том, что похудеть, принимая соду внутрь, в виде слабого раствора с водой (чайная ложка соды на стакан воды) , якобы станет возможным, из-за повышенной кислотности желудка, которая тем самым не позволит жирам всасываться. Но этот метод похудения только приведет к острым заболеваниям желудка, поэтому ее не стоит применять на себе.

Есть так же второй чудодейственный метод скоростного похудения с помощью соды - это принятие горячих ванн в содовом растворе.

Так же, сначала нужно предупредить об опасности для здоровья, перед похудением данного плана – если больное сердце, так же любые опухоли, гастрит, вегето-сосудистая дистония, а так же беременность, то принимать такую ванную категорически запрещено

Итак, в чем же заключается принятие такой ванны и как оно помогает похудеть. При воздействии на организм определенных температур, температура тела меняется так же. При похудении полезно потеть. Итак, что бы пропотеть в ванной, и соответственно сбросить вес, нужно: набрать полную ванную воды, той температуры, которую тело будет способно выдержать, то есть оптимальную. В горячую воду нужно высыпать 500 грамм соли (пищевой, морской) и 200 грамм соды. Все это тщательно растворить и погрузиться в ванную на 20-25 минут и не более.

Желательно не погружаться полностью. Нужно только по пояс, так как данная ванная вредна для сердца. После этого через день повторить процедуру. Всего - 10 сеансов через день. Да, сода является одним из способов борьбы с лишним весом, но только внешне, то есть с помощью таких ванн.

В идеале, жидкость, которая будет выделяться во время водных процедур, приравнивается к 2 килограммам на весах. Это обуславливается тем, что поры раскрываются, и из организма выводится ненужная жидкость, вместе с токсинами и шлаками.

Пищевая сода полезна не только выводом токсинов из организма, а и является отличным природным борцом с целлюлитом. Так же, содовые ванны очищают лимфатическую систему, а так же является сорбентом, помогая при алкогольном и пищевом отравлении. Еще одним полезным свойством соды можно считать то, что она отлично справляется с кожными заболеваниями.

Такие ванны прописывают людям, у которых есть достаточно большие поражения кожи. С помощью соды можно снять воспалительный процесс, и раздражения, а так же аллергические высыпания. Для тех, у кого сухие локти и пятки – ванная с содовым раствором прекрасное решение. А так же содовые водные процедуры являются успокоительным при нервном возбуждении и усталости после рабочего дня.

Вот еще несколько примеров содовых ванн для похудения:

Горячая вода (36-37 градусов) , и 200 грамм соды. Рекомендуемый объем рассчитан на ванну с заполнением в 150-200 литров. Принимать такую ванную не разрешается больше 20 минут в сидячем положении. После процедуры, не нужно обмывать тело. Насухо вытереть тело полотенцем, и одевшись, завернутся в одеяло.

Антицеллюлитная ванна. Потребуется 100 грамм молока, в котором нужно растворить 5-6 капель эфирного масла (желательно цитрусовых, они являются главным врагом целлюлита) .

Полученную смесь добавить в содовую ванную, и перемешать. Для закрепления эффекта, можно нанести собственноручно приготовленный скраб для тела на основе соды и меда. Нужно смешать 2 столовых ложки меда со столовой ложкой соды, и нанести на проблемные участки.

По окончанию смыть, и тщательно смазать кожу кремом. Полезно ли это? Многие склоняются к тому, что скоростноепохудение с помощью соли, не идеально, но если добавить диету, и физические нагрузки, то через месяц можно будет заметить эффект.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ