Спортивные жиросжигатели

Жиросжигатели – это препараты, направленные на снижение веса, с помощью сжигания лишнего жира. Они помогают сильно облегчить тренировки, влияют на проявление рельефа у спортсмена. И эффективны, только если проводить интенсивные тренировки, соблюдать диету, их действие улучшается при аэробном тренинге. Так что не стоит думать, если сидеть на диване и есть пирожки, при помощи жиросжигателя можно избавиться от жира.

Спортивные жиросжигатели имеют следующую цель – расщепить молекулы жира и перевести их в свободную энергию. Жиросжигатели по своему действию подразделяются на аноректики (подавление аппетита), блокаторы углеводов и жиров, термогеники и другие. Вот некоторые из них.

Термогеники

Они увеличивают температуру тела, подавляют аппетит, ускоряют обмен веществ. Этот жиросжигатель один из самых продаваемых, доступных и известных. Но чтобы приобрести хороший термогеник, надо обратить внимание на бренд изготовителя. Ознакомиться с его составом, с отзывами в интернете. Их не стоит принимать очень долго, потому что организм начинает быстро привыкать и перестает реагировать, принимать лучше циклами одной или две недели, потом неделя отдыха.

Не стоит превышать дозировки, чтобы не причинить вред организму, принимать следует 2-3 раза за день, не рекомендуется принимать эти спортивные жиросжигатели по вечерам, чтобы сон был здоровым.

Блокаторы жиров и углеводов

Главное их действие – блокирование ферментов, которые расщепляют жиры и углеводы. Они препятствуют их усвояемости, из-за чего организм из еды получает мало калорий. Следует соблюдать дозировки и инструкцию.

Аноректики

Способствуют снижению аппетита, из-за этого снижается масса тела. С жиросжигателями вместе нужно употреблять витамины. Потому что их будет не хватать из-за диеты.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
DenStrighoff | 2013-09-11 08:09:20
Очень познавательная статья! Не знала что жиросжигателей, действительно, огромное количество разновидностей. Теперь будет гораздо проще подобрать что то свое индивидуальное, чтобы включить эти препараты в свой рацион питания! Спасибо огромное автору за информацию, буду разрабатывать свою методику похудения!

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ