Сыроедение польза и вред, за и против

Питание свежими овощами, фруктами, зеленью, семенами и медом называют сыроедением. На самом же деле для полноценного питания необходимо более трехсот наименований продуктов. Сыроеды никогда не будут употреблять в пищу прошедшую термическую обработку рыбу, а также принципиально не едят мясо - ни в каком виде. В некоторых случаях разрешается пить молоко, употреблять молочные продукты (например, масло, сыр) , но все это – в ограниченных количествах.

Для чего было предназначено сыроедение? Вообще, люди таким образом питались с давнейших времен, и это было естественно в условиях чистого воздуха, чистой воды, наличия разнообразных плодов без пестицидов и просто огромного количества съедобных трав.

Сыроедение: польза и вред

В наше время люди, занимающиеся сыроедением (особенно в городских условиях) , очень рискуют. Это основано на том, что в магазинах и супермаркетах нет достаточного количества всех необходимых продуктов. Кроме того, экология нашей планеты сильно изменилась за последнюю тысячу лет. Люди привыкли употреблять в пищу продукты с различными добавками, пестицидами, химикатами, ГМО с самого рождения. С первых дней маленькие человечки дышат выхлопными газами, пьют жесткую воду с хлоркой, ну и, конечно, практически все семьи используют промышленным способом приготовленные продукты – полуфабрикаты.

Если люди живут в местах с чистым воздухом, водой, своим огородом, имеют возможность в любое время года гулять по лесу в нескольких тысячах километров от трасс, то в этом случае сыроедение будет давать не только полноценный набор витаминов и минералов для организма, но жизненную энергию на все время бодрствования.

Сыроедение: за и против

Большинство людей считают, что человек и функционирование его организма на семьдесят процентов зависит от мыслей. То есть, в зависимости от поставленных целей, формируется необходимое количество жизненной энергии. Именно поэтому сыроеды едят сырую пищу.

Если у сыроеда есть возможность дышать чистым воздухом и пить очищенную воду, то это намного важнее натуральности пищи.

Ведь, как известно, любой человек состоит на восемьдесят процентов из воды, а без воздуха прожить вообще невозможно. Если же человек живет в городе и питается натуральными продуктами, то это лишь на десять процентов затормозит старение его организма.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ