Танцевальная импровизация

Для вас танец - это жизнь, но вас смущают строгие правила определенных стилей? Вы хотите танцевать, не можете прожить и дня без движений под музыку, но всей душой не приемлете ограничения и рамки? Наконец, появился стиль танца, идеально подходящий для «бунтарей» – танцевальная импровизация.

В этом виде танца нет законов и основных элементов - здесь важно каждое движение, каждый взгляд и настроение. Его основатель Стив Пекстон утверждает, что этому стилю невозможно научить, но можно научиться. Итак, что же такое танцевальная импровизация и чем она хороша?

  1. Это - полная свобода: в этом стиле танца нет правил, - вы можете использовать любые навыки и движения, которые вам нравятся. Возможно, опираясь на предыдущий опыт, вы изобретете нечто совершенно новое и  внесете свежесть в классические танцы. Вас не поправит преподаватель - он не будет изнурительно добиваться правильного поворота корпуса, - вы вольны сами устанавливать правила.

  2. Это - творчество и самовыражение: вы можете бесконечно изобретать образы и примерять их на себя снова и снова. Вы можете ежедневно изменять технику и стиль, ведь характер танца будут формировать ваши эмоции и сегодняшнее настроение.

  3. Это - честность с самим собой: танцевальная импровизация не позволит раскрыться тому, кто зажат и не в настроении. Если сегодня в вас кипят эмоции – выплесните их в танцклассе, если же нахлынула меланхолия – выразите этот щемящий покой в движении.

  4. Это - здоровье и великолепная фигура. Занятия танцами этого стиля помогают не только научиться управлять телом и слушать его, но и оздоровиться. Занятия, даже проходящие в спокойном темпе, дают приличную нагрузку на сердечнососудистую систему, укрепляя её, а энергичные движения приводят мышцы в тонус. Регулярные тренировки помогут скорректировать фигуру, избавиться от лишнего веса и обрести задорный румянец.

    Во время занятий улучшается растяжка, которая обязательно пригодятся  в повседневной жизни. И, конечно, такие танцы зажгут игривые искорки в ваших глазах, - ведь вы будете заниматься любимым делом без ограничений и правил.

Именно такие танцы как импровизация  (не важно - индивидуальная, парная или групповая) помогают раскрыться и взглянуть на себя под новым углом. И, наконец, познакомиться с новым собой - ярким, откровенным и свободным, умеющим не бояться своих желаний и идущим до конца в любой ситуации.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
motta | 2013-08-30 17:24:38
В танце вообще можно всё что угодно. Каждый человек видит танец по разному. И естественно воспринимает его по разному. Лучше вообще закрыть глаза и постараться "услышать музыку" внутренне, так сказать душой

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ