Умная девушка знает, чем полезна сода для похудения!

В мире на сегодняшний день существует множество методик, которые способствуют сбрасыванию лишнего веса. Иногда женщины в погоне за красивой фигурой начинают верить в чудодейственные способности продукта, который никак не влияет на человеческий вес и в лучшем случае, от него не будет ни пользы, ни вреда. А если все же вместо похудения, человек обретет проблемы со здоровьем?

Перед тем, как употреблять соду в качестве средства для похудения следует убедиться в том, что у человека, желающего похудеть нет никаких заболеваний желудочно-кишечного тракта, поскольку употребление соды внутрь в итоге испортит кислотность желудка.

Именно для того, чтобы не быть обманутым и не попасться на удочку интернет мифов, следует быть очень осторожным и к каждому новому продукту для похудения относиться с большой долей серьезности.Так, в последнее время всемирная паутина и женские периодические издания стали вовсю кричать о совершенно новом способе похудения при помощи обычной пищевой соды.

Со всех углов звучат утверждения, якобы сода помогает сбросить лишние килограммы. Благодаря богатому составу, обычный двууглекислый натрий помогает расщеплять жиры внутри человеческого организма и без вреда для здоровья их выводит. Также, говорят о том, что сода поможет вывести все токсины и шлаки из организма, при этом она улучшит работу желудочно-кишечного тракта.

На самом же деле все эти позитивные изменения выглядят слишком иллюзорно в сравнении с реальными последствиями соды. Если говорить о том, чем полезна сода пищевая, то в первую очередь следует отметить ее позитивное влияние на внешний вид человека, то есть ее можно применять при косметических процедурах, но никак не внутрь.

Для того чтобы понять, как сода действует на желудок следует вспомнить советские времена, когда двууглекислый натрий был самым популярным средством от изжоги. Поскольку сода обладает, мягко говоря, неприятным вкусом, то для того, чтобы такое "лекарство" можно было употребить без содрогания, люди смешивали уксус, воду, сахар и соду. При введении в воду с содой уксуса, происходила химическая реакция, и напиток бурлил словно газированная вода. Особенно в те времена такое угощение любили дети, поскольку с водой в Советском Союзе дела обстояли несколько туго

 Когда сода попадает в желудок, она на некоторое время гасит ощущение изжоги, однако как многие могли заметить, неприятные ощущения вскоре возвращаются с новой силой. Если потреблять содовый раствор на ранки во рту, то здесь польза соды неоспорима, однако не во всем это средство настолько же полезно.

Напитки на основании соды могут быть вредными еще и с той стороны, которая якобы приводит к потере веса. Сода призвана замедлять усваивание жиров в организме и в результате на самом деле замедляет обмен веществ. Таким образом, кроме насыщенных жиров в организме залеживаются и полезные витамины из практически всех употребляемых продуктов. Кроме того, как уже говорилось, сода может иметь губительное влияние на людей, которые страдают гастритом или язвенной болезнью желудка.

Если уж говорить, чем полезна сода для похудения  на самом деле, то главная роль двууглекислого натрия отделяется ванным процедурам. О таком применении соды при похудении известно намного больше, причем здесь эффект соды подтвержден не одной довольной результатом женщиной. Содовые ванные это своего рода ванны Клеопатры в бюджетном варианте. Ванные процедуры проводятся десять раз на протяжении двадцати дней. То есть через день, или один раз в два дня. Для содовой ванной понадобиться горячая вода, около двухсот граммов двууглекислого натрия и морской соли без ароматизатора в количестве пятисот граммов.

Для ванны понадобиться очень горячая вода, здесь каждый решает для себя сам, какой градус он способен выдержать. Приготовив состав, следует лечь в ванную на двадцать минут. За это время сода и соль вместе с действием горячей воды открывают поры и очищают кожу. Содовые ванны также подтягивают кожу, что поможет избежать растяжек при похудении. Не стоит рассчитывать на эти процедуры как средство избавления от лишнего веса.

Потеря килограммов действительно поначалу будет заметна, но если разобраться, то она происходить лишь благодаря потере жидкости из-за потери пота. Таким образом, потерянные один-два килограмма после ванной, сразу же восстановятся, когда человек выпьет воды. Необходимо помнить, что содовые ванны это оздоровительная процедура для кожи и не более.

Специалисты-диетологи рекомендуют использовать соду только в качестве наполнителя для ванной. Причем ложиться в такие ванные следует одновременно с соблюдением какой-либо диеты. В таком случае кожа не только не обвиснет и не растянется, но еще и приобретет здоровый вид.

В заключение следует отметить, что то, чем полезна сода знают многие, но, как правило, эта информация слишком поверхностна. При похудении следует использовать двууглекислый натрий в качестве косметического средства для кожи, и ни в коем случае не для коктейлей для похудения.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ