В чем заключается диета Карреля?

Что такое лишний вес большинство женщины, к сожалению, знают. Всех их интересует борьба с этой проблемой. При этом, что такое недостаточность кровообращения, мало кто знает! А ведь диета Карреля не столько для тех, кто хочет привести фигуру в порядок, сколько для тех, кто страдает этим недугом. В статье рассмотрено то, как наладить кровообращение и при этом сбросить лишние килограммы, не прибегая к медикаментам.

Недостаточность кровообращения и методы борьбы с ней

Для того чтобы эффективно бороться с проблемой, ее нужно изучить! При хронической недостаточности кровообращения сердечнососудистая система неспособна выполнять свою основную задачу, которая заключается в обеспечении органов жизнедеятельности человека и тканей продуктами, необходимыми для нормального функционирования.

В результате этого провоцируется скапливание в организме недоокисленных продуктов жирового и углеводного обменов. Это в свою очередь нарушает кислотно-щелочное равновесие в организме в кислую сторону. Недостаточность кровообращения зачастую развивается на фоне других заболеваний, которые характеризуются патологией сократительной работы сердечной мышцы. С недостаточностью кровообращения можно бороться медикаментозным путем, а также с помощью специальной диеты – диеты Карреля: теплое молоко небольшими порциями пить семь раз в день.

В чем основанная задача диеты? Главная задача диеты – устранить и наладить нарушенные в организме обменные процессы.

Диета выводит лишнюю жидкость из организма, усиливает действие медицинских препаратов. Рацион диеты состоит из относительно большого количества солей калия и кальция, и минимального количества солей натрия.

Ключевые рекомендации диеты Карреля

Согласно диете следует придерживаться четырех разных рационов. Первого и второго рациона придерживаются 2-3 дня, третьего и четвертого – 3-4 дня. Данная диета отличается низкой калорийностью и ограниченным потреблением соли и жидкости.

Как и каждая диета, диета Карела имеет минусы. Прием большого количества молока может привести к таким неприятным последствиям как метеоризм, вздутие живота и понос. Поэтому так важно соблюдать ее под постоянным контролем врача.

Диета Каррела абсолютно не подходит тем, у кого аллергия на молочные белки, попросту организм которых не принимает молока; На первом этапе, минимум энергетической ценности суточного рациона составляет 450 ккал, если снижать этот показатель, может произойти разрушение мышечных тканей;

Рационы диеты Карела – схемы применения

Рацион №1

Каждый день в течение недели, начиная с 8-00 утра и до 20-00 через равные промежутки времени в 2 часа принимают по 100 мл теплого молока. Вечером перед сном в 22-00 согласно диете рекомендуется выпить 100 мл теплого сладкого отвара шиповника или 100 мл фруктового сока – на выбор. Калорийность первого рациона составляет 450 ккал.

Рацион №2

На втором этапе диеты разрешается «подключать» дополнительные продукты:

С утра в 8-00 сваренное всмятку яйцо и грамм 150 бессолевого хлеба; В обед можно добавить 200 г постной рисовой каши с 5 г сливочного масла;

Калорийность второго рациона составляет 1000 ккал.

Рацион №3

Третий рацион выглядит таким образом:

к первому (чему? ) добавляется с утра в 8-00 сваренное всмятку яйцо и грамм 150 бессолевого хлеба; в 14-00 в обед можно «позволить» картофельное пюре 200 г и плюс 10 г сливочного масла; вечером в 18-00 добавляется сваренное всмятку яйцо;

Калорийность третьего рациона – 1250 ккал

Рацион №4

Опять же к первому рациону добавляется:

с утра в 8-00 сваренное всмятку яйцо и грамм 150 бессолевого хлеба; в 12-00 можно «позволить» 200 г картофельное пюре и плюс 5 г сливочного масла; в 14-00 меню дополняется мясным суфле – 100 г и 5 г сливочного масла; вечером в 18-00 плюс 1 яйцо;

Калорийность четвертого рациона составляет 1550 ккал

Если все условия и рекомендации диеты соблюдаются правильно и последовательно, начиная с 4 дня, диета Карела дает заметные результаты. Это легко заметить по самочувствию и внешнему виду пациента.

Назвать ее легкой и необременительной – нельзя. Но, если существуют проблемы с кровообращением, все же следует запастись терпением и медикаментозное лечение, назначенное врачом, дополнить диетой под строгим медицинским контролем.

Впервые диета была предложена русским врачом Каррелем в 1865 году для лечения больных с диагнозом «недостаточное кровообращение». Диета заключалась в употреблении 800 мл снятого коровьего молока на начальных этапах. Больным молоко давали небольшими порциями. Постепенно количество молока доводилось до 2 л. Диета в дальнейшем не раз корректировалась и изменялась. Свои коррективы вносили С. Боткин, М. Познер и другие.

Проблема лишнего веса рано или поздно, что очень жаль, встает перед каждой второй женщиной, а ведь привлекательно выглядеть хочется всегда, а уж здоровой тем более. Вот и приходит на помощь «молочная» диета Карреля, суть которой урезать разнообразие потребляемых продуктов, а рацион свести к максимальному количеству потребления молока.