Ванна с содой для похудения

Сода - доступный и хорошо знакомый всем продукт; она не раз выручала нас в быту – до тех пор, пока кто-то находчивый не решил воспользоваться её способностью препятствовать всасыванию жиров. Так сода из кухни переместилась в ванные комнаты.

Сегодня очень популярны различные ванны для похудения - они значительно улучшают состояние кожи и способствуют активному снижению веса. Одной из представительниц такого рода является ванна с содой для похудения.

Ванна с содой доступна, проста в исполнении и эффективна. Главное в проведении ванн с содой – регулярность: проводить ванны рекомендуется через день. Вода должна быть примерно 37-39˚, время проведения одной процедуры – 20 мин., а весь курс состоит из 10 процедур. После принятия ванны принимать душ не следует: необходимо вытереть кожу и отказаться от повышенной активности, а лучше прилечь отдохнуть.

Существует несколько рецептов ванн с содой для похудения; с точки зрения косметологии и медицины следующие рецепты наиболее безопасны и эффективны.

Рецепт 1

Возьмите 500 гр. морской соли и 300 гр. пищевой соды, перемешайте и добавьте в ванную.

Рецепт 2

400 гр. пищевой соды, 100 гр. морской соли, в которую необходимо добавить 4 капели эфирного масла апельсина, грейпфрута или бергамота.

Рецепт 3

300 гр. соды и 200 гр. морской соли тщательно размешать с 4 столовыми ложками мёда и 1,5 оливкового масла.

Рецепт 4

300 гр. соды, 300 гр. морской соли и кофейную гущу необходимо перемешать и добавить в ванную.

Любая из этих ванн даст положительные результаты, поэтому выбор за вами.

Содовая ванна для похудения справляется не только со своими «прямыми обязанностями» - отлично расслабляет, делает кожу бархатистой и подтянутой, - ещё она способствует очищению лимфатической системы человека, а значит, после таких ванн болеть вы будете меньше.

Однако, эти процедуры, как и все другие, имеют противопоказания. Принимать ванны с содой для похудения крайне не рекомендуется людям, страдающим сахарным диабетом, повышенным давлением, при простудных заболеваниях и женщинам во время критических дней.

Если вас это не касается - скорее начинайте курс процедур, к концу которого вы убедитесь в том, что содовые ванны действительно работают.

Комментариев: 70

+ Добавить коментарий
edelrock | 2013-05-17 22:21:22
Хорошая статья! Подробно описано, как именно приготовить себе ванну с содой в разных рецептах и вариантах. Эта ванна действительно способствует похудению, она очень действенная. Всем советую. Для того, чтобы был эффект, следуйте советам статьи и результат обязательно проявится!

Ответить

urd | 2013-05-14 21:40:42
Просмотрев, эту статью я поняла, что нужно попробовать. И вы знаете результат на лицо. Так как Сода всасывает жир, то её и додумались переместить в ванную. Только принимаю я ванну через 2 дня, с температурой все нормально, правда одна процедура у меня 30 минут, но думаю это не плохо. Рецепты очень хорошие, особенно мне понравился рецепта 3. Не пожалела, что попробовала.

Ответить

zhiraff | 2013-05-20 09:25:52
Впервые услышал, что лежа в специальных ваннах можно похудеть. Интересно попробовать, конечно. Но сейчас мой вес 68 кг и меня не интересует похудение. По статье - все правильно и грамотно расписано. Заставляет запомнить все рецептуры и начать пробовать. А это и есть самое главное, чтобы слова в твоей статье начали следовать, использовать и рассказывать другим про нее.

Ответить

AlexandrIF | 2013-05-16 13:07:08
Отличная статейка! Спасибо! с завтрашнего дня начну. Честно говоря впервые слышу о таком способе, надеюсь поможет. Только мучает один вопрос: "Можно ли при варикозе ?" Как думаете? Еще бы хотелось узнать будет ли сушить кожу сода, и можно ли мазаться кремом для тела

Ответить

Anikeev | 2013-05-10 23:12:29
Можно к выше сказанному ещё один интересный рецептик добавить. В горячую ванну высыпают где-то 500 грамм обычной пищевой соды и несколько капель любого имеющегося ароматного масла. Кожа тогда становиться очень мягкой и гладкой, и не пересушиваеться!

Ответить

lomova_masha | 2013-05-11 17:18:58
Каждая девушка должна следить за собой.Эта статья как раз для тех, у кого есть желание избавиться от лишних килограммов или подтянут кожу, но нет возможности платить не маленькие деньги в спа салонах.Сама не раз пробовала ванны из соды-эффект заметен уже через 2-3 применения.Статья мне понравилась, так как указанные рецепты приготовления ванной-для меня новые.Очень хочу попробовать ванну с содой и с медом (3 рецепт).Веда мед сам по себе обладает подтягивающим свойством, а если его совместить-с содой,думаю эффект не заставит себя долго ждать.Спасибо автору статьи за новые рецепты.

Ответить

svetik22 | 2013-05-13 13:17:31
Даже не думала что сода способствует похудению.Столько разных рецептов и очень легкие.Надо будет попробовать.И кожа нежная будет.Кругом одни плюсы!Можно еще перед такой ванной солевую маску с растительным маслом делать.Будет вдвойне полезно.

Ответить

MarinaD | 2013-05-16 22:47:55
Никогда не слышала нигде, что можно сделать ванну с добавлением соли и начать процесс похудения. Продукт достаточно распатроненный и дома всегда бывает. Надо будет попробовать и оценить на сколько такой метод поможет мне.Еще меня порадовало что подлечится лимфатическая система и мне полегче будет. Конечно учту, что нельзя купаться в таких ваннах, когда будут критические дни, а то чтоб не навредить своему организму и не добавить последствий такого, казалось бы хорошего метода борьбы с лишними килограммами. Спасибо, все учту.

Ответить

Lorik | 2013-05-10 22:30:39
А не холодновата водичка в 37-39 градусов? И как в такой ванной , полежать 20 минут. Может погорячее , можно? И вот ещё. Прочитал вроде все хорошо. Эффект хороший . Приготовить ванную просто. И компоненты дешевые. Но смущают противопоказания в конце статьи. Особенно про давление. Оно есть у многих. Хороша ,но буду подбирать что то другое.

Ответить

OlegPetrovich | 2013-05-09 20:51:04
Интересная тема. Надо будет обязательно попробовать. А ведь действительно - раньше соду использовали для смягчения воды. А в данных рецептах еще добавлены ингредиенты для подтягивания, очистки и омоложения кожи. Спасибо, еще раз за подсказку. Особенно понравился третий рецепт. Проще придумать сложно. Я думаю, что этот состав очень хорошо подойдет для тех, кому за 40, так как сода смягчает воду, морская соль очищает кожу и открывает поры, мед глубоко проникает в глубокие слои кожи, а оливковое масло отлично питает поверхностный слой кожи.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ