Ванна с содой для похудения: когда риск оправдан?

Каждая женщина, которая находит в себе хотя бы один лишний килограмм, делает абсолютно всё, для того чтобы похудеть. Она готова перепробовать все существующие способы, чтобы достигнуть желаемого результата. Это могут быть и всевозможные диеты, и занятия спортом, и разные медицинские препараты и многое другое. Многие способы отнимают большое количество сил, требуют огромнейшей силы воли, а иногда и вообще приносят вред.

Интересный метод – ванна с содой для похудения . Простота этого метода заключается в том, что приходится просто принимать ванную, совмещая приятное с полезным. Сода не является дефицитной и есть в любом доме у любой хозяйки. Многие женщины, которые попробовали этот способ, остались довольными не только результатом, но и самим процессом.

Рецепт подготовки ванны для похудения довольно простой. Для него понадобится морская соль (примерно 500 грамм), а также пачка соды (150-200 грамм). Разновидностей соли не перечесть. Соль можно использовать для этого абсолютно любую, выбирая аромат по душе. В ванную следует набрать воду, температура которой не должны быть ниже 37 градусов. Для лучшего эффекта лучше окунаться в воду погорячее, но в меру. Ванную с содой и солью следует принимать по времени не более 20 минут. Весь курс лечения составляет 10 ванн, а периодичность в чередовании через день. После содовой ванны нужно обязательно укутаться в тёплое полотенце и некоторое время полежать в покое.

Перед организацией себе такого мероприятия по похудению важно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что некоторые организмы не могут переносить компонентов соли и соды. У них в результате могут появляться негативные симптомы, открываться хронические заболевания, появляться общее недомогание, головные боли, головокружения и так далее. Если у человека есть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, то от ванн, в которые добавляются сода и соль для похудения. Некоторые организмы не в состоянии выдержать такой нагрузки.

Если же противопоказаний от врача никаких нет, то можно смело пробовать этот способ. Тем более что результат от него очень высокий. По отзывам некоторых худеющих данным способом женщин, за пару сеансов таких ванн можно избавиться от пары килограмм, а это совсем немало. Помимо этого солевые ванны с содой оказывают положительное влияние на психологическое равновесие человека, на кровообращение, а также на кожу, ногти и даже волосы.

Чтобы не допустить шелушения кожи, которое может вызвать сода, можно добавлять в такую ванну специальные смягчающие масла. В магазинах можно найти специальные эфирные масла для похудения, с помощью которых можно не только значительно усилить эффект, но и значительно улучшить своё самочувствие и настроение. Такая ванна может поднять жизненный дух, добавить оптимизма, снять напряжение после тяжёлого рабочего дня и улучшить сон.

Многим становится интересно, откуда возникает такой эффект, которой оказывает пищевая сода для похудения. Ванна с ней может, по мнению знатоков, принести лучший результат, чем простое занятие физическими упражнениями. Особенностью соды является то, что она препятствует всасыванию жиров в организм. Встречаются женщины, которые, зная этот эффект соды, употребляют соду в пищу. Она действует следующим образом – попадая в желудок, сода становится защитным блоком для всех жиров, которые «хотят» там раствориться и поступить в организм.

Это она делает путём изменения кислотности желудка. То есть желудок не может быстро справиться с различными жирами. Этот процесс оказывает сильное влияние на аппетит человека, значительно понижая его. Таким безумцам стоит дать дельный совет не делать так и не принимать соду. В конце концов, это может значительно повлиять на работу желудка и развить язву. В результате это приведёт не к стройным формам у женщины, а к тяжёлым заболеваниям пищеварительной системы.

Безопаснее всего использовать соду как содо-солевые ванны для похудения. Так она не принесёт значительный вред организму. Но в этом не нужно быть фанатиком, не стоит пробовать принимать ванну более 10 раз или же лежать в ней больше 20 минут. Само воздействие на организм не так ощутимо, каким оно может быть на самом деле. Тем более что 20 минут будет по-настоящему хватать, чтобы полностью расслабиться.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ