Влияет ли алкоголь на вес?

Наверное, каждый человек с раннего детства наслышан о вреде алкоголя, который ведет к серьезным заболеваниям и ранней смерти. Все это, конечно, печально, но люди должны также задумываться и над тем неопровержимым фактом, что спиртные напитки негативно отражаются и на весе.

Здесь нужно понимать, что сам по себе алкоголь является высококалорийным продуктом, и к тому же процесс его усваивания в организме имеет свои особенности. Так, некоторые его разновидности способны продуктивно преобразовываться во вредные жиры и уютно прятаться под кожей, образуя в дальнейшем жировые складки отложения.

Многие современные люди с волнением интересуются, влияет ли алкоголь на вес? Ответ однозначный – да, и этому есть вполне логическое объяснение.

Как известно, спиртные напитки вызывают в организме привыкание, а это означает, что в него систематически проникает огромное количество лишних калорий, наносящих серьезный вред стройной фигуре. Кроме того, во избежание алкогольного опьянения человек начинает интенсивно закусывать, потребляя при этом дополнительные калории и также нанося урон собственному отражению в зеркале. Выходит, что такие застолья способствуют проникновению в организм двойной дозы калорий, а это не может не сказаться на фигуре. Кроме этого алкоголь провоцирует и другие аномальные процессы в организме - в частности, нарушает работу мышечной системы и обменных процессов, а также приводит к депрессии и повышенной сонливости. В первом случае попытки нарастить мышечную массу будут тщетными, а вместо этого в организме будет скапливаться огромное количество жира, делающего фигуру безобразной.

Что же касается обменных процессов, то их сбой приводит к дисбалансу всего организма, а увеличение массы тела является результатом таких нарушений. Теперь пару слов о психическом состоянии пьющего человека.

Эмоциональные всплески в состоянии эйфории незаметно сменяются похмельной депрессией и тоской, - в таком пассивном состоянии человек просто не может взять себя в руки и привести тело в прежнюю форму. Диванный же образ жизни влечет за собой ожирение и ряд серьезных заболеваний. Так или иначе, алкоголь и лишний вес – это понятия взаимосвязанные, которые провоцируют крайне нежелательные последствия. Именно поэтому, произнося очередной тост, стоит задуматься, как эта выпитая рюмка может отразиться в дальнейшем на фигуре и здоровье, и лучше заменить ее стаканом полезного сока в пример всем присутствующим.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ