Возможно ли похудение без диет и упражнений?

К стройной фигуре стремятся все. Было бы идеально, если бы красивые формы не стоили никаких усилий. Статья отвечает на главный вопрос: возможно ли похудение без диет и упражнений, а также эффективны ли известные способы уменьшения веса.

Похудение без диет и упражнений многие девушки воспринимают по-разному. Есть несколько распространенных приемов, которыми пользуются многие, желая стать стройнее. Первый способ – посещение бани, сауны или достижение того же эффекта путем обертывания целлофаном. Действительно, после посещения парилки стрелка весов показывает меньшие значения, но отнюдь не потому, что ушел жир. Организм теряет воду с потом, поэтому если сразу после выпить немного воды, водно-солевой баланс восстановится и вес вернется. Второй способ похудения – применение различных стимуляторов и массажеров. Верить рекламе и обольщаться не стоит: никакого реального эффекта от них нет и быть не может, поскольку, чтобы жир ушел, нужен дефицит калорий, что данные устройства обеспечить не в состоянии.

Электрические стимуляторы могут быть даже опасны для здоровья. Все дело в том, что электрические импульсы, постоянно воздействующие на организм, могут сильно навредить сердечно-сосудистой системе, не говоря уже о людях, страдающих хроническими заболеваниями, известны случаи инфарктов от их использования.

В начале 2000-х, да и сейчас достаточно популярны различные БАДы, таблетки для похудения, очищающие чаи и кофе. Потеря веса при их приеме возможна, но, в основном, из-за их слабительного эффекта. То есть опять же, жир остается на своем месте. В последние несколько лет применяют также довольно эффективную капсульную технологию: в желудок вшивается специальная капсула, которая занимает его значительное пространство, вследствие чего человек начинает меньше есть и худеет. Другой вариант того, как убрать живот без диет и при помощи скальпеля – липосакция. Метод, конечно, кардинальный и от жира избавит на 100%, но, как и любая операция, - это большой риск для здоровья. К тому же резкое похудение оставит после себя некрасиво свисающую кожу, а также следы на теле от операции останутся навсегда.

Худеть можно и с помощью акупунктуры – воздействия на определенные участки тела человека с целью подавления аппетита. Это результативный метод, но достаточно дорогой, к тому же эффект от его применения держится недолго, следовательно, процедуру нужно повторять.

Итак, способов убрать лишнее достаточно много, но большинство из них либо малоэффективны, либо вообще не несут никакого эффекта для организма и даже вредны. Поэтому гораздо проще записаться в спортзал и перейти на правильное питание, нежели тратить свои средства и время на сомнительные продукты и процедуры.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ