Вред и польза спортивного питания. Протеиновые батончики

На сегодняшний день широкую популярность набирает спортивное питание. Вредно ли оно или полезно? Спортсмены и некоторые врачи считают, что полезно.

Различные мнения

Еще раньше, когда спортивное питание только выходило, очень много говорили о его пользе и вреде. Мнения были совершенно разными. Кто-то считал, что протеиновые батончики – это необходимость, в эпоху оскудевших полезными элементами натуральных продуктов. Кто-то наоборот, критиковал спортивное питание, называя протеиновые батончики убийцей печени. Сегодня все больше людей считающих, что без протеина невозможно стать здоровым и сильным. И это действительно так.

Как производятся протеиновые батончики

Натуральные компоненты, используемые в спортивном питании, производятся путем современной обработки. Из таких натуральных продуктов, как мясо, молоко и соя выводят полезные вещества. Что касается жиров и ненужных организму калорий, то их исключают. Получается, что спортсмен, поедая протеиновые батончики, вредные компоненты исключает, а получает массу полезных и необходимых организму веществ, при этом не теряет формы и не набирает лишнего веса.

Как спортивное питание влияет на пищеварительную и выделительную системы

Как могут влиять на наш организм пищевые добавки? Положительно. А протеиновые батончики – это не что иное, как пищевые добавки. Пищевые добавки же не могут употребляться отдельно, поэтому современное питание спортсмена включает в рацион основные блюда. Добавки, включающие протеиновое питание помогают организму бороться с выведением шлаков и лишних продуктов горения.

Спортивное питание – это возможность стать сильнее и здоровее. Просто некоторая часть человечества не может никак привыкнуть к прогрессу, который все чаще стал удивлять.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
MedvedWinny | 2013-09-07 19:46:32
Тоже считаю, что протеиновые батончики - это необходимость. Но надо помнить, что употреблять их надо действительно с пищей, и при интенсивных нагрузках. Мне действительно легче было переносить нагрузки, когда я употребляла протеиновые батончики.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ