Все самые полезные свойства фруктка лайма

Ряд полезных свойств лайма позволяет использовать его не только как ароматный и сочный цитрус, но и в качестве лекарственного средства, необходимого для борьбы с некоторыми заболеваниями, присущими любому человеку. Принимая во внимание высокое содержание полезных для нормальной работы организма веществ, лайм используется не только в кулинарии, но и в косметологии, народной медицине.

Фрукт лайм выращивают в таких жарких странах, как: Индия, Шри-Ланка, Индонезия, Бразилия, Мексика, Египет, США, Куба, острова Карибского моря, страны Западной Африки и другие. Так же, как и любой другой фрукт, содержит определенные витамины и минеральные вещества, которые жизненно необходимы организму для его здорового функционирования. Именно потому, что лайм произрастает в солнечных странах, в нем имеется намного больше целебных веществ, чем в других фруктах. В нем много витамина С, А, В, а также калия, кальция, фосфора, железа, тиамина, рибофлавина, пектина.

Благодаря такому витаминно-минеральному комплексу употребление лайма необходимо для укрепления стенок кровеносных сосудов, защиты зубов от кариеса, воспаления и кровоточивости десен. Кроме того, лайм помогает вывести из организма все вредные и токсичные вещества, которые засоряют кишечник и сосуды, нарушая естественный процесс обмена веществ. Известно, что в лайме содержатся эфирные масла, которые отвечают за процесс пищеварения и улучшение аппетита. Поэтому при некоторых расстройствах желудка рекомендуют съесть дольку этого фрукта, чтобы ускорить процесс пищеварения.

Обладая уникальным свойством очищения, лайм используют для того, чтобы очистить кровь и лимфу от засоряющих их веществ и рекомендуют при некоторых заболеваниях, связанных с сосудами и сердцем. Доказано также, что сок прекрасно влияет на работу нервной системы, успокаивая ее и улучшая настроение человека, устраняя симптомы плаксивости, раздражения и беспокойства. Поэтому неудивительно, что из него готовят различные напитки, как алкогольные, так и безалкогольные.

При простудных и вирусных заболеваниях также используют лайм (добавляя его в горячий чай), как верное средство для быстрого выздоровления. Он оказывает антибактериальное действие, что позволяет бороться с некоторыми видами вирусов и инфекций при простудных и вирусных заболеваниях, особенно в холодное время года.

Важно отличить свежий лайм от несвежего. Свежий лайм бывает достаточно крепким, у него должна быть блестящая и гладкая кожура. Мякоть должна быть нежной, сочной, гранулированной и иметь слегка горьковатый вкус, что позволяет сохранить больше витаминных и минеральных веществ.

Кроме того, что лайм укрепляет организм и значительно повышает иммунитет человека, что так важно для борьбы с различными заболеваниями, данный фрукт используют в косметологии для решения некоторых проблем с кожей лица. Во-первых, сок лимона прекрасно справляется с бородавками, папилломами, герпесом. Во-вторых, его применение обусловлено устранением пигментных пятен и заметным осветлением кожи лица. Поэтому сок, мякоть и кожуру лайма добавляют в различные лосьоны, маски и аппликации, чтобы решить вышеперечисленные проблемы.

Однако уместно знать, что все самые полезные качества фрукта теряются при высокой температуре. Учитывая данный факт, не следует подвергать его термической обработке при приготовлении различных блюд и салатов, а также добавляя его в косметические средства для кожи лица. Признано, что свежий сок лайма, добавленный в крема, лосьоны и маски, прекрасно активизирует работу клеток, тем самым предотвращая и предупреждая преждевременное старение и увядание кожи. Он обеспечивает коже необходимую влагу, одновременно очищая ее от загрязнений, возникших под воздействием определенных негативных факторов и от нанесения тональных кремов, румян и прочих средств косметики.

Но несмотря на то, что лайм обладает рядом преимуществ, рассмотренных выше, есть определенные противопоказания, запрещающие использовать фрукт. Дело в том, что сок лайма обладает свойством раздражать как кожу лица, так и слизистую оболочку внутренних органов. Поэтому его с особой осторожностью должны использовать те лица, у которых имеется хронический гастрит или язва желудка и кишечника, а также аллергия. Чрезмерное употребление данного фрукта способно привести к обострению рассмотренных заболеваний и спровоцировать развитие аллергии. При подобных проявлениях следует отказаться или на время приостановить применение лайма, чтобы не спровоцировать развитие других возможных осложнений и проблем со здоровьем.

Интересен следующий факт: несмотря на то, что лайм произрастает в жарких странах, свои полезные свойства он способен сохранять при низкой температуре. Поэтому хранить данный фрукт следует в прохладном месте и не более 25-30 дней. Дольше хранить его нецелесообразно, так как со временем он теряет свои целебные качества.

Таким образом, имея в наличии такой цитрус, как лайм, можно использовать его в области косметологии как прекрасное средство против старения кожи лица. Кроме того, лайм является уникальным и незаменимым фруктом в борьбе с простудными заболеваниями, кровоточивостью десен, загрязнением организма.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ