Ягоды годжи: инструкция по применению и рецепт

Всего лишь около десяти лет назад европейские ученые сделали невероятное открытие и доказали, что существует продукт, способный улучшить работу всех органов человеческого организма и продлить жизнь человека на несколько десятков лет.

Таким продуктом являются ягоды годжи. Официальный сайт годжи нередко проводит акции, благодаря которым продукцию может приобрести даже человек, зарплата которого ниже средней.

Так в чем же уникальность ягоды? Проведя исследование ученые обнаружили уникальный состав, который не повторяется больше ни в одном продукте. Восемнадцать аминокислот, двадцать один минерал, полисахариды и множество витамин - весь этот набор содержит в себе маленькая, невзрачная ягодка.

Плоды годжи на Востоке называют "ягодами долголетия". Это название они получили благодаря тому, что обладают мощным антиоксидантным действием и способны защитить организм человека от раннего старения. Употребление ягод позволяет стабилизировать вес, путем нормализации работы ЖКТ и наладить обмен веществ. Многие диетологи рекомендуют своим пациентам дважды в день принимать настой из ягод годжи.

При анемии годжи не менее полезны. Количество железа в ягодах намного выше чем в яблоках, печени, гречке, шпинате и других источниках этого полезного минерала.

Следует отметить пользу годжи и для зрения. Для того, чтобы оно соответствовало норме, требуется обеспечить организм бета-каратином. Данного вещества в годжи более чем достаточно. Существует поговорка о том, что люди, употребляющие годжи никогда не оденут очки.

Наиболее простой способ употребления годжи - приготовить из ягод целебный настой. Для этого берут сушеные ягоды (от пятнадцати до сорока пяти грамм) заливают их кипятком (один стакан) и настаивают. Данную норму употребляют за два-три приема.

В холодное время года годжи наиболее полезна, поскольку витамина С в ней гораздо больше, чем в любых цитрусовых. Помимо настоя в это время, продукт можно использовать и в качестве приправы для горячих блюд, в заправках для салатов, в коктейлях и даже выпечке. Однако увлекаться и превышать норму не следует, поскольку любой продукт, если им злоупотреблять может нанести вред организму. На официальном сайте ягоды годжи инструкция по применению приведена в полном объеме. Ознакомившись с ней, становится понятно, что как и любой другой продукт, годжи имеет противопоказания. Прежде всего, особо осторожными следует быть гипертоникам и людям, страдающим диабетом. Вещества, которые содержатся в плодах, могут взаимодействовать с лекарственными препаратами и вызывать своеобразную реакцию. Поэтому, таким людям, без консультации специалиста от употребления годжи следует отказаться. Не рекомендуется годжи и при повышенной температуре. Людям, страдающим аллергией следует также следует быть внимательными перед первым употреблением продукта. В этом случае, минимальную норму требуется сократить в два раза, постепенно ее увеличивая. Если реакции организма на ягоды не будет, тогда норма может быть обычной.

Довольно интересно то, что ягоды годжи могут быть полезны человеческому организму только в сушеном виде. В свежем они могут вызвать диарею, боли в животе, тошноту или рвоту. В особо тяжелых случаях людей госпитализируют с острым отравлением.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что ягоды годжи - полезный продукт. Употребляя его, можно избавиться от множества заболеваний, также можно применять и для профилактики болезней. Однако, с использованием ягод следует быть осторожным и не злоупотреблять ими.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ