Ягоды годжи купить в Сыктывкаре: диета для похудения

Около десяти лет назад европейские ученые сделали грандиозное открытие. Как оказалось, на Востоке растет удивительное растение, регулярное употребление плодов которого позволяет укрепить здоровье человека и замедлить процессы старения.

В Китае годжи популярно уже несколько веков. Существует легенда, согласно которой мужчина, всю жизнь (кроме младенчества) употреблявший плоды годжи, прожил более двухсот пятидесяти лет. Ученых заинтересовала эта легенда и они решили исследовать растение. Каково же было их изумление, когда они увидели состав плода. Небольшая ягодка (не более полутора сантиметров в длину) содержала в себе огромное количество необходимых организму человека веществ. Двадцать один минерал (железо, медь, цинк, йод и прочие) , восемнадцать аминокислот (некоторые из них организм человека не производит) , четыре полисахарида (другие продукты питания эти виды не содержат) . Помимо этого, ягода содержала витамины С и Е, а также все витамины группы В. Особое удивление вызвали минералы германий и селен, которыми также в большом количестве богата ягода. А ведь благодаря им можно приостанавливать течение онкологических заболеваний. Ученые решили провести еще один эксперимент и включили годжи в рацион больных онкологией. Через некоторое время, результаты показали, что количество выздоровлений у группы, употреблявшей ягоды, выросло на двадцать пять процентов.

Плоды годжи (дерезы обыкновенной) называют ягодами долголетия, поскольку они обладают мощным антиоксидантным действием и защищают организм человека от раннего старения. Доказано, что регулярное употребление ягод дает возможность выглядеть на несколько лет моложе.

Очень важно знать не только пользу продукта, но и противопоказания к применению. Относительно ягод годжи таковыми является повышенная температура. В этом случае, употребление годжи желательно приостановить, поскольку вместо оздоравливающего действия может получиться противоположный результат.

Диетологи рекомендуют ягоды годжи для похудения. Особенность растения в том, что процесс происходит как бы сам собой, то есть вес уходит постепенно. Положительная сторона этого в том, что это и есть гарантия того, что обратно лишние килограммы не возвратятся, как случается при быстрых диетах. Ягоды годжи благодаря своим уникальным свойствам налаживают работу всех органов организма, в том числе и ЖКТ, что позволяет нормализовать обмен веществ. Благодаря этому, после похудения с годжи, кожа не обвисает, а наоборот, становится эластичной и упругой.

Рецепты приготовления годжи могут быть самыми различными. Ягоду кладут в заправки для салатов, в коктейли добавляют в горячие блюда. Некоторые просто едят по нескольку ягодок в день. На вкус они кисловатые, со слегка пасленовым оттенком. Впрочем, легче всего приготовить напиток с ягодами годжи, который позволит без особого труда улучшить здоровье и избавиться от лишнего веса. Для приготовления чудо-напитка понадобится взять от пятнадцати до сорока пяти грамм ягод (зависит от веса человека) и залить их кипятком (двести миллилитров) . Через полчаса настаивания напиток готов. Данная пропорция составляющих рассчитана на сутки. Выпить напиток следует за два-три приема. Оставшиеся ягоды также можно съесть. Если напиток остается, хранить его можно в холодильнике. Однако срок хранения не должен составлять более суток.

Многие интересуются, как ягоды годжи купить в Сыктывкаре. В принципе, ничего особенного делать не придется. Желающий приобрести ягоды, может обратиться на официальный сайт годжи, где можно заказать ягоды или, как вариант, купить их в аптеке.

В заключении требуется сказать, что несмотря на уникальность продукта, употреблять ягоды годжи следует очень осторожно. Превышать суточную норму или есть ягоды в свежем виде не рекомендуется, поскольку огромное количество биологически активных веществ может вызвать отравление.

Комментариев: 0

+ Добавить коментарий
ВАШ КОММЕНТАРИЙ