Звезды до и после похудения

Стройные и ухоженные знаменитости всегда были и остаются предметом зависти и подражания практически каждой представительницы прекрасного пола. Однако ни для кого не секрет, что такая внешность звёздам достаётся тяжёлым трудом.

Похудение звезд, как правило, складывается из нескольких составляющих. В первую очередь это сама диета, а кроме того это постоянные физические нагрузки, без которых желаемого результата достигнуть достаточно тяжело. Однако каждая знаменитая женщина выбирает свой путь и особенную методику.

Например, среди звёзд зарубежного щоу бизнеса весьма популярна диета Аткинса. Она предполагает значительное уменьшение потребления углеводов до 40-60 граммов в день. За счёт уменьшения количества поступаемых в организм углеводов, он быстро перестраивается и для получения энергии начинает сжигать жиры.

Данная диета явно работает, поскольку многие звёзды до и после похудения выглядят совершенно по-разному. Иной распространённый метод - это раздельное питание. Организм достаточно быстро привыкает к такому режиму, результаты проявляются в кротчайшие сроки. Звёзды до и после похудения выглядят совершенно по-разному.

Как видно, методов и способов похудения звёзд очень много. Необходимо лишь выбрать наиболее подходящую к каждому конкретному случаю. Кроме того, всегда стоит помнить о своём здоровье, а не только о внешности.

Комментариев: 1

+ Добавить коментарий
sergej_i | 2013-09-16 06:54:47
Не известно еще какими методами и способами они худеют, эти звезды!У них денег немерено, сделала липосакцию и все хорошо, можно никому об этом не рассказывать, сказать что диета. хотя...может и правда диета эта хороша и помогает...хочется конечно попробовать, фотографии то и правда впечатляют.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ