Диетическая выпечка

Любой диетолог, на вопрос о том, какой ингредиент в торте опасен для фигуры, ответит – «крем». Чем можно заменить крем для торта или уменьшить в нем калорийность? Ответ один: использовать специальный диетический крем. Чтобы сн...

Шоколадный торт – вкусное и аппетитное лакомство, которое так любят и взрослые и дети. Такой десерт обязательно улучшит настроение и зарядит бодростью. Без этого лакомства не проходит ни один праздничный стол. Рецепты приготовлени...

Творожный торт – отличный десерт. Его непередаваемый вкус никого не оставит равнодушным. Попробовав однажды, захочется готовить его вновь и вновь. К тому же, рецепт его приготовления – самый обычный, и поэтому для того, чтобы обра...

Все большей популярностью среди кулинаров пользуется специальное устройство для приготовления пищи – мультиварка. Этот кухонный гаджет особенно пригодится для женщин, стремящихся к похудению. Благодаря щадящей термической обраб...

Для многих людей выдержать строгую диету очень сложно. Но мало кто знает, что на самом деле диета – это не всегда сложно и невкусно. Существует огромное количество диетических рецептов, по которым можно приготовить вкусные и не...

Диетический луковый крем-суп в настоящее время знают и готовят кулинары во всем мире. А придуман этот рецепт был во Франции еще в 19 веке одним из известных поваров того времени. Сначала этот суп был просто новым деликатесом,...

Все без исключения любят вкусно покушать вне зависимости на диете человек или нет, придерживается каких либо вкусовых пристрастий или же ест все подряд. Но, как известно, вся вкусная еда не очень полезна для организма и содержит в...

Тыква богата ценными витаминами и минералами, благодаря чему она очень полезна для организма. В состав тыквы входит кальций, железо, магний, калий, медь, натрий, цинк, витамины, клетчатка, а также очень редкий витамин Т, который п...

Для лучшего восприятия и усвоения диетических супов рекомендуется готовить их с пряностями и приправами., обладающими лечебными качествами. Их сушат или используют свежими. В пряных травах в пищу пригодны все части растения. Чем м...

Большинство спортсменов, да и обычных людей предполагают, что супы не являются частью диеты, так как в них должен присутствовать обязательным компонентом бульон. Незнание того, какое количество калорий несет в себе бульон, ведет...