Диетические вторые блюда

Каждый из нас любит вкусно и сытно поесть. Но томительное времяпровождение у плиты отбирает столько сил, что приготовленная пища уже не так радует глаз, да и аппетит уже не тот. Практически каждый хоть раз, но задумывался над тем...

В советское время кабачковую икру называли закуской на все случаи жизни. А поскольку стоила она очень дешево, то бутерброды с ней составляли основу студенческой и холостяцкой пищи. Рецептов приготовления кабачковой икры - огромное...

Каждый из нас любит вкусно покушать, но далеко не каждый соглашается ради этого проводить долгие часы на кухни за приготовлением любимого лакомства. К тому же для многих женщин в пище важны не столько ее вкусовые качества, сколько...

Бутерброды представляют собой не только вкусную и удобную низкокалорийную закуску, но и являются (особенно совместно с чаем) отличным завтраком. Простота их приготовления придает им особую популярность. Ведь что такое бутерброд? Э...

Наверное, нет в мире человека, который бы ни разу в жизни не чувствовал тяжести в желудке. В такие периоды хочется сделать разгрузку для желудка, ну а если не хочется, то врач, к которому, в конце концов, придется обратиться, точн...

Люди, которые соблюдали низкоуглеводную диету, заявляют, что переносится она довольно легко. Что неудивительно: организм не поддается стрессу, поскольку Вас не мучает постоянное чувство голода. Но с другой стороны, вместе с углево...

Как гласит название диеты, её основной принцип заключается в минимальном употреблении углеводов. Как правило, норма заключается в 50-100 граммах (все зависит от длительности диеты и желаемых результатов). Именно поэтому основная ч...

Главным преимуществом низкоуглеводной диеты является отсутствие количественных ограничений пищи. Большой акцент делается именно на качестве еды. Исключите из своего рациона продукты, содержащие углеводы, и Ваша фигура будет ст...

Блюда восточной кухни уверенными шагами входят в нашу жизнь. Современная хозяйка может сегодня приготовить итальянскую пасту, завтра напечь хачапури и приготовить сациви, на следующий день уверенно закрутить роллы или долму. Кажды...

Практически все диеты направлены на сокращение количества потребляемых калорий. При этом чаще всего ограничивается употребление продуктов, которые содержат большое количество углеводов. Последние быстро расщепляются, трансформируя...