Диетические вторые блюда

Роскошь английских лордов прямым образом была связана с нищетою ирландцев. Ведь шесть веков подряд они были эксплуатируемы своими соседями. Поэтому неудивительно, что ирландская кухня проста и незамысловата, а оттого и полезна, в ...

Для приготовления этого вкусного блюда для всей семьи современные хозяйки нередко используют пароварки или скороварки, которые сокращают время приготовления блюда и сохраняют питательные вещества. Ниже приведен рецепт приготовлени...

Сколько сил было потрачено в праздничные дни для приготовления различных кулинарных изысков… Хозяйки устали проводить по полдня на кухне, колдуя над очередным шедевром. Салаты с майонезом надоели так, что кажется, что до следующег...

Фасоль – представитель самой востребованной в пищу бобовой культуры. Она используется для приготовления национальных блюд во многих странах мира. Основной, но далеко не единственной ценностью этой культуры является высокое содержа...

Жиры, углеводы, белки – откуда человеческий организм получает энергию? Наш организм приобретает энергию, нужную для жизнедеятельности от переработки еды. Если с едой поступает достаточное число белков, жиров и углеводов, то ор...

Диета низкоуглеводная подразумевает употребление продуктов, которые содержат минимальное количество углеводов. Это означает, что Вам стоит забыть о булочках, печенье, макаронных изделиях, свежем хлебе и сладостях любого вида. ...

Долма – традиционное восточное блюдо. Вариантов приготовления долмы множество. Связано это с тем, что слово долма означает «наполненный». Соответственно, любой овощ, заполненный начинкой, или начинка, завернутая в овощные листья –...

О пользе яиц лишний раз говорить не приходится. Из всего существующего, белок яйца человеческим организмом усваивается легче всего. А в желтке есть все необходимые для жизнедеятельности организма витамины. Поэтому попробуем пригот...

Грибы всегда оставались традиционной русской едой. Благо природа одаривает щедрыми грибными урожаями. Вряд ли люди когда-то думали о том, что эта еда полезна с точки зрения поддержания идеального веса. Просто ели и оставались здор...

Многие считают, что омлет – изобретение людей бедных сословий. Но, как выяснилось, нет. По крайней мере в Европе. Повар императора Иосифа I, чтобы потешить вельможу необычным завтраком, взбил яйца с молоком и испек необычный блин....