Раздельное питание

Теория основывается на том, что для усвоения белков и углеводов в организме вырабатываются различные виды пищеварительных ферментов. Прием в пищу белков и углеводов вместе увеличивает нагрузки на систему пищеварения и сниж...

Любой сайт интернета пестрит рекламой о похудении. Фото «до и после» обнадеживают. Но на самом ли деле эти фото соответствуют действительности? Может фото нужно поменять местами? И используя какую-либо диету, человек из худышки ст...

Врачи и диетологи много спорят о вреде и пользе раздельного питания. Сторонники правильного образа жизни советуют придерживаться принципов раздельного питания, которые сводятся к употреблению белков и углеводов отдельно. Правильно...

Программа раздельного питания была придумана Робертом Шелтоном, который является американским натуропатом. Система раздельного питания Шелтона состоит в том, что при употреблении пищи одного вида, ферменты, что образуются для её р...

Предлагаемая диета является, по мнению большинства её последователей, довольно жёстким методом для сохранения фигуры. Это относится уже к самому названию, ведь рассчитана она не на неделю или две, а на три месяца! Данный пр...

Проблемы правильного питания тревожили ученых Древнего Рима. Цельс исследовал сочетания продуктов, которые плохо усваиваются желудком. Современная теория раздельного питания стала популярна благодаря любознательности американского...

Раздельное питание - система, которая насчитывает уже более сотни лет своего существования. Автором данной теории признается Герберт Шелтон. Врач-натуролог в основу своей теории положил опыты, которые проводились в лаборатории...

Известно, что основа здоровья человека – правильное питание, а в нем чрезвычайно важно верное сочетание продуктов. Собственный уникальный метод питания разработала Надежда Семенова. Кухня раздельного питания по ее методу – это одн...

Диета Мишеля Монтиньяка была создана на основе собственного опыта. В силу своей работы, он очень хорошо знал, что такое перекусы на ходу. Результатом стал избыточный вес. Монтиньяк испробовал множество различных диет, которые по о...

Появившийся сто лет назад метод раздельного питания сегодня получил популярность в среде здорового образа жизни. Среди множества диет раздельное питание занимает особое место и применяется как альтернатива диетам, считаясь наиболе...