Диетическое питание

Рис помогает излечиться от многих болезней. В пищу очень важно потреблять именно неочищенное, цельное зерно. Только в таком зерне содержится много нужных для человека микроэлементов и витаминов. Рис помогает похудеть, оздорови...

Всем известно, что японцы - самая стройная нация в мире, и это во многом благодаря тому, что в их рационе рыба занимает почетное место. Этот факт вполне объясним, ведь находящиеся в рыбе жирные кислоты омега-3, самым наилучшим обр...

Свежий редис, как правило, появляется на прилавках рынка одним из первых и продается почти до поздней осени. Не стоит пробегать мимо, ведь этот немного горьковатый и сочный на вкус корнеплод богат большим количеством витаминов, ...

Основной причиной появления лишнего веса является нарушение обмена веществ. Наладить его поможет морской рис, также известный как китайский рис или морской гриб. В научной литературе этот микроорганизм, имеющий сходство с отваре...