Эффективные диеты

  • РУС
  • A
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ч
  • Ц
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
Показать все К43

В понятии китайской медицины тело - это система, в которой все органы связаны между собой и в нормальном состоянии между ними существует баланс. Основа диеты для похудения Китайская диета несет в себе несколько основных правил...

Достаточно проблематично выбрать для себя ту диету, которая поможет не только приблизиться к своему совершенному весу, но и поправит здоровье. Алексей Ковальков, известный столичный диетолог, предлагает специальную методику коррек...

Существует немало самых различных диет. Одни из них рассказывают, в каких количествах нужно употреблять еду, а другие обращают внимание на качество съедаемой пищи. Так или иначе, наиболее эффективной является диета, основанная на ...

Кто является истинным ценителем различных морепродуктов, тому креветочная диета станет отличным решением в похудении. Кроме ее несомненной полезности для организма, она необычайно вкусна. Ведь мясо креветок содержит всего 8 процен...

Контрастная диета не имеет четкого времени для использования. Она может продолжаться от одного до нескольких месяцев - в зависимости от состояния человека и его желания похудеть. Суть ее состоит в том, что во время диеты чередуютс...

Калифорнийская диета пришла из Америки. Кто конкретный ее автор - до сих пор неизвестно. Длится она пятнадцать дней и разбивается на три цикла по пять дней. По этой методике употребления пищи можно похудеть от двух до пяти килогра...

Данный вид диеты – это, скорее, способ здорового питания, поскольку она в корне отличается от обычного представления о диетическом питании. В основу питания по методу Ковалькова положен полный отказ от так называемых «быстрых» или...

Кабачковая диета поможет вам не только избавиться от лишнего веса, но и очистит кровь, а также нормализует водно-солевой баланс. Длится данная диета от 6 до 10 дней, потеря веса составляет в среднем 3 килограмма.Подобными результа...

Продукт, около которого и по сегодняшний день кипят самые разнообразные споры и обсуждения, - это привычное нам молоко. Если оно является натуральным, то содержит целую гамму полезных и питательных веществ: сложные углеводы, белки...

Грудное вскармливание важный этап в жизни матери и ребёнка. Диета при кормлении грудью обязательна. Обращайте своё внимание на реакцию ребёнка при употреблении тех или иных продуктов. Перед тем как садиться на подобную диету проко...

Разве не интересно испробовать диету на чем-то необычном? Обычно продукты, являющиеся главным компонентом диеты, - каши или фрукты с овощами. Но иногда хочется чего-то более сытного и, в какой-то степени, недозволенного. В данном ...

Польза кисломолочных продуктов известна всем: они улучшают обмен веществ, легко усваиваются, имеют большие запасы кальция, не позволяют откладываться жирам.Правда, есть некоторые запреты, которые необходимо учесть. Поскольку пе...

Многие уверены, что похудеть быстро нельзя. Но существует диета, которая дает возможность худеть быстро. Правда, для этого нужно обладать действительно отменным здоровьем! И такая система питания называется соответственно – диета ...

Большинство диет основано по принципу голодания организма. Это вызывает определенный дискомфорт практически у всех, кто ими пользуется. Но существует и такой тип диет, в которых практически нет ограничений на количество съеденной ...

Уже несколько десятков лет люди пользуются одной из самых известных низкоуглеводных диет – кремлевской. Такая длительная ее популярность служит лучшим доказательством эффективности разработанной еще в советские времена методики по...

Множество людей недовольны своим весом. Для решения этой проблемы создано множество разнообразных диет, и большинство их основано на поддержании определенного уровня голода, что способствует сжиганию организмом накопленных жировых...