Эффективные диеты

Диета № 15 по своему составу отвечает потребностям здорового человека. Она обеспечивает полноценный рацион людям, находящимся в условиях лечебного учреждения с заболеваниями, которые не требуют соблюдения специальных диет. Также э...

Основатель раздельного питания, писатель и ученый доктор Шелтон систематизировал данные относительно здорового питания, развил и обобщил эту теорию. В то время раздельное питание создавалось для того, чтобы вернуть людям здоровье,...

Появилась луковая диета благодаря знаменитому французскому луковому супу. Если соблюдать всю систему данной диеты, то результат будет ошеломляющий, до 7 кг потери веса всего за одну неделю. Лук обладает свойством расщеплять жиры в...

Лера Кашубина – одна из самых заметных и активных участниц телепроекта «Дом 2». С момента её яркого появления в свадебном платье на лобном месте, вокруг нее не смолкают разговоры, ведь за время нахождения в периметре она существен...

Ни для кого не секрет, что арсенал диет насчитывает несколько десятков и даже сотен представителей. Все они - абсолютно разные; каждая имеет свои преимущества и недостатки перед другой. Для того, кто бросает все силы, чтобы стать ...

Своим названием диета обязана поэтапному избавлению от лишних килограмм, которое имеет несколько основных «ступеней». Она рассчитана на 5 дней, и за это время с помощью диеты можно потерять около 10-ти килограмм. От других диет он...

Всемирная Организация Здравоохранения провела исследование и выявила, что ожирение – это нарастающая угроза здоровью населения, которая захватывает многие страны. Раньше главными угрозами для здоровья человека являлись инфекционны...

Зачастую человеку проще доверять специалисту, чем тому, кто испытал что-либо на себе. Каким богатым бы не был опыт, человек со знаниями ценится прежде всего. В данном случае речь идет о диете ведущего специалиста-диетолога Лидии И...

Лето на носу, пляжный сезон приближается и... лишние килограммы на талии, будь они не ладны! Сколько женщин начинают кусать локти и сожалеть: почему не ходила в спортзал зимой, почему аппетитно хрустела чипсами, а не морковью долг...

В стремлении быть идеальными обычные женщины не одиноки. Знаменитые актрисы и певицы, несмотря на звездный статус, являются самыми обыкновенными женщинами, которые тоже бывают недовольны собственным внешним видом. Потрясающая ...

Для того, чтобы определить, какая Вам требуется диета, нужно рассчитать норму калорий на день. Это не создаст дискомфорта для организма и позволяет сделать диету легкой. Самые легкие диеты позволяют уменьшить вес, не изменяя пи...

Лимон сам по себе является подходящим продуктом для диеты. Это связано с тем, что вещества, входящие в его состав, улучшают пищеварение, устраняют чувство голода, расщепляют жиры, помогают бороться с авитаминозом. Поэтому, если ...

Вы заметили, что у вас появился второй подбородок, и лицо слегка округлилось? Что же делать? Ведь большинство диет не способны убрать излишки жировых отложений с какой-то конкретной части тела. Эта статья расскажет вам о том, ка...

Эта статья призвана помочь всем желающим исправить недостатки на коже своего лица при помощи диеты. Система питания, применяемая для улучшения кожи лица, может быть направлена на общее ее оздоровление или же акцентирована на исп...

Рак - страшный недуг, который может поражать различные органы людей безо всякой причины. К сожалению, армию заболевших раком пополняют и те, кто не следил за состоянием своего здоровья и искусственно заработал эту страшную болез...

День за днем появляется все больше желающих похудеть; причем подобное желание появляется не только у женщин, но и у мужчин. Кроме того, лишь небольшой процент всех желающих изменить свой вес готовы идти к цели постепенно: больши...