Эффективные диеты

  • РУС
  • A
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ч
  • Ц
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
Показать все С28

Популярным и эффективным методом похудения является суповая диета. В течение 7 дней можно легко похудеть на 5 килограммов. Правила диеты Суп является блюдом с маленьким количеством калорий и поэтому, соблюдая эту диету, челов...

Родоначальниками этой диеты были еще наши предки, сегодня в числе её поклонников многие голливудские звезды и миллионы худеющих женщин во всем мире. Существует два варианта сырой диеты, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы,...

Когда речь заходит о красивом тренированном теле, каждый представляет себе именно то, которое является эталоном для него. Зачастую они отличаются объемами и степенью выразительности мышц, видимым упором на определенные части тела,...

Большинство «звезд» истощает себя жесткими диетами, беспрерывными физическими нагрузками, голоданиями. Они ведут неправильный образ жизни, что изнуряет их организм и, как побочный эффект, ускоряет процесс похудения. Лишь малая час...

Какие только методы для борьбы с лишним весом нам сегодня не предлагают! Диеты, в основе которых лежит употребление в пищу какого-либо одного продукта, диеты на БАДах, диеты от звезд и т.д. Причем нельзя забывать, что непримиримая...

Сегодня для кого-то диета – образ жизни, помогающий оставаться здоровыми и красивыми. А для кого – то практически единственный шанс улучшить свое здоровье. Если десять лет назад все известные нам диеты можно было пересчитать по па...

В некоторых случаях всем нам приходится использовать радикальные приемы, чтобы выглядеть более привлекательно. Это и маски мгновенной красоты, и декоративная косметика, и быстродействующие диеты. Сухая диета как способ быстрого ...

Спорт все больше входит в повседневность жизни россиян. Многие люди разных возрастов сегодня обращаются к спорту, выбирая для этого регулярные занятия фитнесом, гимнастикой, танцами или единоборствами. К сожалению, далеко не всегд...

Сыр представляет собой пищевой продукт, содержащий в своем составе порядка 60% молочного жира, 30% белков, 4% минеральных элементов и витаминов (для различных типов сыров эти цифры могут незначительно отличаться). Молочный жир (в ...

Сельдерей приобрел популярность благодаря тому, что обладает многими лечебными свойствами. Он также является отличным инструментом для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, не нанося при этом вреда своему здоровью. Его часто ...

По-моему, нет на свете никого более расстроенного, обиженного, злого человека, чем голодного человека. Но как часто люди отказывают себе в еде, чтобы сохранить или улучшить свою фигуру. Конечно, в таких случаях, когда желудок начи...

Питаться вкусно и худеть - ну разве не об этом мечтают женщины всех времен и народов? А чтобы еще и сладкое можно было... Это вообще из области фантастики!Но диетологи пошли навстречу милым дамам, придумав диеты, которые идеально ...

Пытаясь похудеть, каждая женщина действует в двух направлениях: меньше ест и больше двигается. Это правильно, но хотелось бы знать, когда физические нагрузки наиболее эффективны. Физические нагрузки могут быть нескольких видов ...

Одной из неотъемлемой частью похудения являются диеты. Но порой среди множества диет очень трудно выбрать что-то подходящее: одна диета включает нелюбимые продукты, в другой нужно слишком часто есть, а третья слишком жесткая. В та...

Самый лучший способ сбросить лишний вес – это сесть на диету. В наши дни разнообразие диет огромно, и подобрать то, что нужно именно вам, - очень легко и просто. Тем не менее, подобрать диету, распланировать свой рацион и продержа...

На сегодняшний день похудеть не составляет никакого труда. Для всех, кто хочет стать стройнее и весить меньше, разработано множество специальных программ питания. Диеты могут быть самыми разными: рассчитанные на один день и длящие...