Эффективные диеты

Показать все A22
Показать все Б30
Показать все Г26


Показать все Д19
Показать все Е2


Показать все К43


Показать все М27
Показать все П34


Показать все С28




Самой популярной среди зарубежных диет является диета французского диетолога Дюкана. Это - основа правильного питания и здорового образа жизни. Такой метод похудения рассчитан на длительную продолжительность в несколько месяцев, н...

Диета популярного последним временем доктора Миркина позволяет сбросить от 2 до 11 кг за неделю. Это - чудесный результат, особенно для тех, кто хочет избавиться от избыточной массы за более короткое время, чем 20-30 дней. Положит...

Чаще всего по поводу свей фигуры беспокоится именно женский пол, особенно, ближе к лету. Понятное дело, всем хочется быть ближе к совершенству, но не всем это подвластно. Паникуя от безвыходности, девушки начинают использовать раз...

Юлия Волкова – популярная певица, солистка «Тату», которая смогла за короткое время похудеть на 11 кг. Это короткое время составило ровно… 7 дней! Благодаря своим достижениям певица стала мотиватором и наглядным примером для многи...

Ни для кого не секрет, что ожирением, как правило, страдают сладкоежки и все любители поесть без ограничений. Что касается сахара, то большинство наших бед - именно из-за него. Это касается не только здоровья, но и уверенности, те...

Последние десять лет крайне популярными являются такие понятия как вегетарианство и фрукторианство. Это значит, что некоторые люди отказываются употреблять животное мясо и кровь ввиду собственных побуждений или веры. Понять это в...

Почему-то при слове «диета» возникают не самые приятные ассоциации с обморочным голоданием, но это совсем не так. Большинство диет ограничивает употребление жирных, сладких, углеводных продуктов, - ведь именно в их составе находят...

Изобилие диет предоставляет массу полезных возможностей. Перед человеком раскрывается шанс не только похудеть, но и поправить свое здоровье. Правда, некоторые люди не могут отличить здоровую диету от жесткого голодания и только вр...

Кому вы больше доверяете – опытному доктору или своей подруге – любительнице худеть? Наверняка - доктору, который может рассказать вам во всех подробностях, как можно похудеть, подтянуть здоровье, какую диету стоит выбрать, чтобы ...

Одной из самых полезных и наиболее распространенных принято считать диету, которая основана на томате. Томатный сок отличается от других своим богатым составом глюкозы и фруктозы. Помидоры содержат витамины А, РР, Е, Н, а также ви...

Услышав понятие «гречневая диета», большинство людей ассоциирует ее с невкусными приемами пищи, заглатыванием несоленой крупы, чувством неудовлетворенности. Это правда, ведь диеты на гречке - очень жесткие и ограниченные. Не кажды...

Французский врач-диетолог Пьер Дюкан является разработчиком многих общераспространенных диет. Это, действительно, - мастер своего дела. Диеты этого человека имеют заметные результаты за кротчайшие строки. Все его пациенты довольны...

Поскольку грейпфрут - очень важный и ценный фрукт, то на его основе было создано множество разных диет, которые пользуются огромным спросом в современном мире, стремящемся к совершенству. Для женщин такие диеты – наслаждение, ведь...

Среди всех существующих диет самыми полезными и вкусными считаются именно фруктовые. Они способны утолять чувство голода, содержат необходимое количество сахара, придают энергию и не отягощают организм лишними калориями. В рейтинг...

Методика гречневой диеты достаточно суровая, но действенная. Благодаря ей можно с легкостью избавиться от 7-10 кг за неделю. Это монодиета, то есть главный продукт – гречка. С её помощью выводятся токсины, укрепляются капилляры и ...

На виноградной диете легко сидеть сладкоежкам. О целебной силе этой ягоды ходили легенды еще со времен Всемирного потопа, сегодня эти легенды превратились в факты. Именно базируясь на них, некоторые диетологи настоятельно рекоменд...