Кто пробовал такую диету?

Кто пробовал такую диету? / Svetik1988 26 февраля 2013 8:53
Прочитала на каком-то сайте в интернете, что если один день в неделю пьешь только воду, минералку или зеленый чай и совсем ничего не ешь, то на следующий день ты сможешь есть все что пожелаешь. За неделю на таком чередовании можно потерять около 5-10 кг. Как то не верится...Учитывая, что у меня хронический гастрит пробовать боюсь, а отзывы о такой диете найти не могу нигде. Недавно такую же диету прочитала в одной из книжек Донцовой, раньше вычитывала там действительно полезные советы, а сейчас даже не знаю это реальная диета или творческая выдумка автора. Кто нибудь пробовал? Как считаете, это действительно так?

Ответить Ответа (4)

Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
tanyushka 2013-06-10 04:57:53
Ради Бога не обижайтесь, но именно на такой диете держат поросят, когда необходима свинина с равными прослойками мяса и сала. Я пробовала много диет, но мне больше всего понравились слова Ларисы Долиной - во время диеты человек должен чувствовать себя комфортно! Её слова опустили меня на землю . именно такая у меня сейчас диета, которая приносит неплохие результаты. Посмотрите в интернете украинское шоу "Взвешенные и счастливые". В одном из выпусков и выступала Долина. В этом шоу врачи-диетологи вам много чего полезного расскажут и покажут.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Nastenka 2013-06-10 05:24:04
Доброго времени суток. Если у вам проблемы с желудком гастрит там или язва вам категорически запрещается сидеть на каких либо диетах. Если вы конечно не хотите себе навредить еще больше. А про такую диету я слышала, но ей увлекаться не стоит. Нужно есть все но по немного, а не так день кушать день не кушать .Даже у здорового человека могут начаться проблемы с желудком. Это тоже самое что и монодиета, а ими диетологи не рекомендуют увлекаться.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
mashulya 2013-07-18 13:55:06
с вашим гастритом сложно ответить на такой вопрос ! Я пробовал такую диету , знаете она поможет только если на следуюший день после минералки не все есть , а стараться ограничить в жирном мучном и сладком ,хотя с вашим гастритом вы и так ограничиваете себя в этом , так , что гастрит не диабет вреда вы себе не причините , только вам надо рассчитать ,что вы будете кушать в те дни в которые можно есть , я кушал фрукты и мюсли с соком и скинул 8 кг за 3 недели
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
DenStrighoff 2013-07-18 13:35:22
Если пить один день в неделю воду, зелёный чай, кефир, ... - это не диета, а разгрузочные дни. Разгрузочный день даёт возможность отдохнуть организму от разнообразной пищи и активировать его работу, соответственно это даёт толчок организму к похудению, если есть лишние килограммы! Если таковых нет, то они просто не дают их набрать. Если после таких разгрузок не переедать, то действительно можно скинуть 3-5кг за пару месяцев.


Ваш ответ