Где найти нормальных диеты в интернете?

Где найти нормальных диеты в интернете? / Shurik1212 25 февраля 2013 3:26
Где можно найти нормальные, действенные диеты в интернете? Я уже не говорю о нормальных диетологах в Минске... Диет много. Интернет просто кишит ими. Почти любой сайт пестрит баннерами с трясущимися жирками. Но я лично в своей жизни не встречал пока ни одного человека, довольного своей фигурой, и чтобы причиной его счастья была именно диета! Хоть одна диета действует? Глистов глотать для меня не альтернатива, уж простите. Оставим это профессиональным моделям.

Ответить Ответов (5)

Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
werig 2013-06-10 07:46:52
Вы правы очень много в интернете статей, как похудеть. Но все они не действенны и даже в какой-то степени могут быть опасны для жизни. Самое действенное и убидительное, что удалось найти так это: Питание на гречке. Есть исключительно только гречку. Без применения специй и соли. Результат дает о себе знать. Но это очень сложно жить недели на одной только гречки. Поэтому нужно приложить максимум усилий. Конечно бе физических нагрузок врятли возможно похудеть. Занимайтесь спортом, ак сможете сжечь жиры. Ходите в тренажерный зал... или запишитесь на аэробику. Бегайте по утрам. Все зависит от вашего усердия.то бы выбрать правильно секцию для ребенка нужно определиться куда ребенок хочет ходить, что ему более интересней в спорте, какой вид спорта? Спортивные секции к примеру бассейн - очень помогает детям со сколиозом.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Anikeev 2013-06-10 07:02:51
В интенете действительно много диет, но при поиске нужной,для начала надо ознакомиться с отзывами людей, которые уже данную диету перепробовали. Вбивая диету в строку поиска, кликайте сразу на ссылки со статьями а на ссылки с проектов типа "ответы" или с форумов.Там среди общего количества отзыва, вы найдете то, что вас заинтересует. Кстати, если попробуете что то, не забудьте отписаться - ваше мнение о диете точно так же может в дальнейшем помочь кому-то. А в целом, самая хорошая диета для похудания обычна, и стара как мир - правильное, сбалансированное питание. Все эти пиявки, таблетки, чаи и прочие напитки вместе с вредным уносят львиную долю нужных организму веществ. Питаться понемногу, и несколько раз в день. Ну и погрызть яблочко вместо сдобной ватрушки. Вот и все дела. Удачи!
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
MarijDN 2013-06-10 07:35:46
Нет таких диет ни в природе, ни в интернете. Логика сама подсказывает, если бы хоть одна диета была действенной, зачем каждый раз изобретать новый велосипед. Диетология по мне вовсе не наука, а целая коммерческая индустрия. Медицинскую признаю,нет вопросов. Самая лучшая диета-это вовремя закрывать рот. Я просто перефразировала фразу, что жрать нужно меньше. Если просто уменьшить то, что вы себе положили на тарелку, то этого достаточно,чтобы сбросить вес. Без стресса для организма, без выхода из диет, и повторного набора веса. Что бы не говорили,а поправляются все из-за еды.Значит есть нужно в два раза меньше, побольше фруктов и овощей. И поменьше мучного, именно мучного.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
zhiraff 2013-07-18 16:10:24
Наиболее действенное средство для похудения-это правильное питание. Исключите вредные продукты из своего рациона-такие, как сладкое, выпечка, жирные блюда, и вы незамедлительно увидите результат, ваши объемы начнут уменьшаться на глазах. Диеты работают, но эффект от них очень кратковременный, и потом все килограммы возвращаются обратно. Невозможно немного ограничив себя в еде на некоторое время навсегда обрести идеальную фигуру. Красиво тело- это постоянная работа над собой, а для этого необходимо питаться только полезными продуктами регулярно! Начните с того, что ограничте употребление сладостей, выпечки, и жирных блюд, если очень хочется, то можно съесть немного в первой половине дня, а в оставшееся время ешьте лишь полезные блюда, на обед суп, на ужин салат, не употребляйте белый хлеб, лучше съедать цельнозерновой хлеб, либо хлебцы.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
leto 2013-07-18 16:23:56
Интернет это то место где можно найти всё. Тем более обычные диеты, но можно напороться на мошенничество и потерять деньги. Если Вы хотите найти диету в интернете, то просто зайдите в поисковик и напишите интересные диеты и поисковик Вам выдаст очень много сайтов. Так же можно зайти в социальные сети и там в поисковике групп написать хорошие диеты. Там всё подробно описано, во сколько, что и как употреблять. Но никто не дает Вам 100% гарантии, что эта диета из интернета поможет Вам похудеть, мало садиться на диету, надо ещё и сбрасывать калории, то есть заниматься спортом, желательно больше бегать. Если Вы хотите точно добиться результата, то можно нанять фитнес тренера. У них всегда есть свои проверенные диеты. Так что по моему мнению в интернете действительно действующих и помогающих диет очень мало. А пробовать все диеты и разочаровываться уже надоело.


Ваш ответ