Как выработать у себя терпение?

Как выработать у себя терпение? / mazepa 10 февраля 2013 19:7
Не секрет, что успешное выполнение поставленных целей и задач напрямую зависит от такого качества, как терпение. А если у меня совсем не хватает терпения при достижении той или иной задачи, что тогда посоветуете делать? Я как быстро загораюсь какой-нибудь идеей, так и быстро сгораю. Может не те цели и задачи я себе ставлю? Помогите разобраться.

Ответить Ответов (5)

Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
melikor 2013-06-12 00:56:54
Выработать терпение можно, но и после этого оно будет разным у разных людей. Некоторые люди терпеливы от природы, а другие по своему темпераменту импульсивны, нетерпеливы. Но все же есть общие правила, которые хоть и не помогут в выработке терпения, но пригодятся для доведения дела до конца. Первое правило - это составление плана (устного или письменного). Второе - обязательный анализ проделанной работы за день, за неделю, за месяц.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
AlexandrIF 2013-06-12 01:31:46
Можно научиться вырабатывать терпение долгими тренировками. Человеку с взрывным характером это сделать трудно. Если все-таки вас вывели из себя, попробуйте успокоиться. Очень хороший способ, который быстро успокаивает - это прочитать про себя молитву "Отче наш" или любую другую. Для верующего человека в молитве заключен глубокий смысл. А простому мирянину череда слов со смыслом поможет отвлечься и успокоиться. В конце концов, читайте про себя стихи.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
natali 2013-07-20 10:07:38
Смотря для чего вам нужно это терпение, может у вас просто не интересная работа? И вы поэтому не можете долго делать поставленную задачу... Поконкретнее вопрос бы был задан, я бы по другому ответила. Если, к примеру, похудеть не получается, надо поставить цель - нужно ли вообще вам это. Возможно еще можно попробовать позаниматься йогой, она вырабатывает терпение и заставляет по другому смотреть на мир, терпимее что ли...
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
lomova_masha 2013-07-20 09:40:56
Добрый вечер! Тяжело говорить когда не знаешь конкретно о каких целях вы говорите, но постараюсь так объяснить. Вы не совсем говорите о терпение, у вас просто пропадает желание, а именно проходит искра, которая вас зажгла. А что делать чтобы удержать искру, надо стимулировать себя. Подпитывать свое желание, проходя какой- то этап своей цели, поощрять себя. А если вы говорите про терпение - то на это уйдет много времени. Контролируйте себя, результаты не будут видны сразу, но спустя год вы заметите их.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Kurban 2013-07-20 10:08:24
Ну во-первых, чтобы достичь поставленной цели надо выработать у себя терпение, что давольно не просто. Чтобы это сделать надо идти к поставленной цели, не отвлекаясь на посторонние раздражители. Каждый человек уникален по своему, и у каждого есть свои методы выработки тех или иных качеств. Я посоветовал бы вам побольше времени уделять дисциплине, тренировкам, и тогда у вас все получится, даже если кто-то или что-то встает у вас на пути. Не обращайте на это внимание, если вы загораетесь новой идеей, то отложите ее ненадолго, затем когда разберетесь со старой, можите приступать и к новой.


Ваш ответ