Вредна ли минеральная вода в больших количествах?

Вредна ли минеральная вода в больших количествах? / DanilaBok 10 февраля 2013 3:4
Вредно ли употреблять Газированную минеральную воду в больших количествах, например, 3-4 литра в день? На что может повлиять такое количество воды? Что полезного и вредного содержится в такой воде и есть ли разница газированная она или нет? Какая вода более полезна? И сколько можно выпить воды в день, чтобы не навредить организму?

Ответить Ответов (5)

Полезный ответ? Да (1) | Нет (0) Рейтинг: 1
tresus 2013-06-12 01:04:03
Бытует мнение,что минеральная вода в любых количествах полезна,что далеко не так.Это глубокое заблуждение приводит к бесконтрольному употреблению минералки населением.Углекислый газ,находящийся в разном количестве в минеральное воде,оказывает раздражающее действие на ЖКТ,что приводит к запуску процесса пищеварения.Ситуация выглядит следующим образом,слизистая желудка начинает сама себя переваривать,что в будущем грозит гастритами и язвами как желудка,так 12 перстной нкишки
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Matvei 2013-07-20 10:13:34
Тут сразу нужно уточнить,какая минеральная вода.Есть лечебная,столовая и др.И причины большого употребления этой минеральной воды.Обо всем по порядку. Если это лечебная минеральная вода,то конечно перед частым употреблением нужно проконсультироваться у специалиста,так как в больших количествах она нанесет больше вреда,чем пользы.Вам будет назначен курс лечения и дозы.Здесь ничего опасного. Столовая,можно пить без назначения.Но опять же в меру.Так как злоупотребление минеральными водами может привести к серьезным заболеваниям.Начиная от обычного расстройства и заканчивая таким как камни в почках.Потому,что минеральные вещества находящиеся в минеральной воде могут оседать в почках и дадут о себе знать,через некоторое время. А уж про цветную газировку я вообще молчу,сплошная химия. Но если правильно принимать минеральную воду,по назначению специалиста,да и просто не злоупотреблять,особого вреда не будет.Да и сам по себе углекислый газ находящийся в минералке приносит и пользу тем,что улучшает усвоение клетками кислорода.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
UgoffPavel 2013-07-20 09:52:12
Вообще, для нормальной работы организма рекумендуется употреблять 2-3 литра жидкости в день. Это во-первых. Во-вторых, настоящая минеральная вода назначается и рекомендуется медиками в определенном количестве в день для конкретных людей с конкретным состоянием здоровья. Злоупотреблять минеральной водой не стоит, так как она может принести вред здоровью из-за наличия в ней солей, гидрокарбонатов ( нарушение работы желудочно-кишечного тракта, почек). Обычной газводой , которая зачастую называется минеральной, тоже не нужно употреблять в больших количествах. Это тоже вредит здоровью, прежде всего излишняя нагрузка на почки. Поэтому, если нет специальных рекомендаций врача касательно употребления той или иной минеральной воды, употреблять ее вместе с другими жидкостями в ежедневных вышеуказанных пределах. При этом старайтесь сократить употребление воды с газами.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Angela 2015-07-08 23:40:01
Конечно, лучше пить негазированную воду, а обычную минеральную, столовую, птитьевую. Дейтсивтельно, минеральную (у который минерализация выше 0,75) лучше пить по рекомендациям врача, потому как чрезмерным употреблением можно лишь навредить себе. По этому, если каждый день, то, как тут было правильно сказано, лучше пить столовую - на рынках такой не мало, мне серебряная роса подошла. Относительно нормы, то 2 литра - в среднем, рекомендуется человеку, который весить около 70 килограмм..А там уже берете весы и подсчитываете)) Сама я , может, учитывая, что и вешу меньше, 2 и не выпиваю, но 1,5 точно есть))
Полезный ответ? Да (0) | Нет (1) Рейтинг: -1
Prosto4elovek 2013-06-12 01:42:07
В жаркий летний период люди употребляют огромное количество жидкости: компоты, чай, соки натуральные, соки газированные и негазированные, но больше всего пьют газированную минеральную воду. Минеральную воду, которая продается в аптеках, назначают врачи тем, у кого проблемы с ЖКТ, с почками и печенью (в определенном количестве), потому что в ней содержатся полезные вещества. А чрезмерное употребление минеральной водички, продающейся в обычных магазинах, не рекомендуется пить беременным и людям, у которых проблемы с почками.


Ваш ответ