Может ли пострадать кожа от диеты?

Может ли пострадать кожа от диеты? / Kostjn 28 февраля 2013 1:25
Добрый день! После родов прошло 10 месяцев, во время грудного вскармливания набрала 8 килограмм, теперь хочу сесть на диету. Дело в том что у меня проблемная кожа, решаю проблему лосьенами и кремами. Скажите может ли диета ухудшить состояние кожи? Если да, то можно ли подобрать специальную диету и обязательно ли чтобы это делал врач?

Ответить Ответов (6)

Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
EvgenijMarkovich 2013-06-12 07:03:03
Ваши переживания абсолютно обоснованы.Смена питания может спровоцировать изменения состояния кожи. Совсем необязательно, чтобы диету подбирал врач. Желательно не пользоваться общеизвестными диетами, описания которых заполонили весь интернет. Похудеть можно, придерживаясь правильного питания. В этом случае никаких проблем с кожей возникнуть не должно. Просто старайтесь, чтобы в рационе не было излишков сладкого, острого, жирного. И в то же время, следите, чтобы в питании присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. И все с вашей кожей будет хорошо.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
SergeyNef 2013-06-12 06:37:54
При резких скачках веса в обе стороны (как похудение, так и увеличение веса) страдает в первую очередь наша кожа - она теряет эластичность и нередко обвисает, что очень неприятно. Что же делать, когда пытаешься похудеть? Нужно понять, что работа над собой -это труд, и одной диетой тут не обойтись: используйте параллельно антицеллюлитные кремы, обертывания с эфирными маслами, а также повысьте свою физическую нагрузку! Тогда и результаты вас порадуют!
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
aspx 2013-06-12 06:42:37
Конечно может! Когда вы сидите на жесткой диете, организм страдает от недостатка полезных веществ и витаминов, поэтому все эти факторы сказываются на состоянии кожи, волос и ногтей. Для того чтобы не запустить состояние вашей кожи, нужно постоянно во время диеты принимать комплексные витамины, такие как Супрадин, Компливит или Специальные Драже Мерц. Они очень помогут сохранить организм в отличном состоянии.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Matvei 2013-07-20 15:57:27
Безусловно диета может негативно сказаться на состоянии кожи, в случае, если диета исключает потребление продуктов в содержании, которых есть полезные для кожи витамины и микроэлементы. Решить проблему можно, но для этого, необходимо проконсультироваться со специалистом (диетолог), так как это поможет минимизировать риск не только с ухудшением состоянии кожи, но общего негативного влияния от диеты. Каждый организм индивидуален, и что для одного - хорошо, для другого может стать трагическим. Диета должна быть сбалансированной с учетом индивидуальных особенностей организма конкретного человека, а не простым ограничением себя в потреблении лишних каллорий. одной диетой без вреда для организма не ограничиться, как минимум необходимо повысить уровень сжигания каллорий за счет физических нагрузок.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
demo 2013-07-20 15:09:01
В вашей ситуации - после грудного вскармливания - следует очень внимательно отнестись к диете. Самое главное в вашей ситуации не навредить вашему малышу, если вы продолжаете его кормить грудью. Ребенок должен получать все необходимые для развития вещества из вашего молока, а диета может многого лишить. Как известно, диета - это ограничение количества продуктов а также перечня продуктов, употребляемых в пищу. Выбор диеты должен очень строго быть проконтролирован лечащим врачом в случае если вы кормите грудью, ведь если вы самостоятельно выбрали диету, она может просто не подойти вам, и вы можете получить кучу проблем, таких как: проблема с волосами, внутренними органами, и, конечно, проблемы с кожей. Самое же худшее- это то что вы навредите ребенку. Обязательно обратитесь к специалисту и он подскажет Вам как выбрать подходящую для молодой мамочки диету.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
werig 2013-07-20 15:06:51
интересный вопрос,-а вы сами то как думаете? конечно же может во первых когда диета даёт положительные результаты,-то есть вы сбрасываете определенное количество веса,-то ваша кожа после похудения обвисает,соответственно появляются растяжки на теле и кожа выглядит старой и дряхлой,и становится менее эластичной,и для того чтоб не потерять элостичность кожи тела и её красивый вид вам нужно использовать специальные крема которые продаются в аптеке корекции фигуры,так как они содержат определенные компоненты которые не дадут вашей коже растянуться и потерять красивый вид,так что имейте в виду,-что диета хороша тогда когда она не влияет на кожу тела ,а для того чтоб не было этих всех недостатков,-растяжек свисания ну и прочее,то вам нужно выбрать определенную диету и худеть в неделю не более чем на 1 кг, так же нужно ухаживать за кожей тела принимать контрастный душ,правильно употреблять питьевую воду и во время мазать тело кремом.


Ваш ответ