Почему я стала раздражительной по пустякам?

Почему я стала раздражительной по пустякам? / SemenKovrin 21 января 2013 16:3
В последнее время, стала замечать за собой, что раздражают многие вещи. На которые раньше и внимания не обратила бы. Какая - то внутренняя дрожь и беспокойство. Стала иногда болеть голова. Иногда дрожат руки, если волнуюсь. Долго не могу уснуть, а если усну - снятся кошмары. Просыпаюсь в холодном поту. Перед грозой возникает состояние, как-будто не хватает воздуха. Что со мной?

Ответить Ответа (43)

Полезный ответ? Да (1) | Нет (0) Рейтинг: 1
MakarovSD 2013-02-21 21:50:22
Возможно, у вас есть какие-то нерешенные проблемы, которые подспудно на вас действуют подобным образом. Это в лучшем случае. Можно попить легкие успокоительные средства, и разобраться , есть ли причины для беспокойства или нет. Также следует вам посетить эндокринолога и проверить щитовидную железу. Покажитесь вашему участковому врачу-терапевту. Скорее всего, он найдет у вас симптомы вегето-сосудистой дистонии, и назначит соответствующее лечение. Не исключено, что у вас легкая форма депрессии. В этом случае следует себя занять чем-то отвлекающим. Займитесь спортом, побольше времени гуляйте на свежем воздухе, наслаждайтесь красотой природы.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
zhiraff 2013-03-01 20:13:33
Я настойчиво советую Вам обраться к Вашему врачу терапевту и рассказать ему об этих симптомах. И лучше не тянуть, так как, следуя из Вашего вопроса, с Вами может быть все что угодно. Например, это просто депрессия, которая вызвана окончанием зимы (если у Вас таковая имеется). Возможна у вас что-то плохое случилось в жизни и это также могло привести к подобным последствиям. Такие симптомы характерны также для заболеваний нервной системы или сердечной. Возможно, у Вас вегето-сосудистая дистония или гипертония. Обязательно обратитесь ко врачу, потому что в интернете Вам никто не скажет Ваш точный диагноз. Очень хочется надеяться, что у Вас все будет хорошо.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Prosto4elovek 2013-02-22 09:57:54
Возможно, это последствия какого стресса. Например, ссоры и неприятностей на работе. Чтобы успокоить нервную систему, нужно каждый день, утром и вечером, принимать по две таблетки валерьянки. Это абсолютно безвредно. Также стоит завести в квартире растения. Это поможет создать иллюзию дополнительного потока воздуха. Возможно, на ночь включать ночник, или оставлять работать приглушенный телевизор. Возможно, перепады настроения как-то связаны с отсутствием собеседника. Именно мерный фон работающего телевизора создаст ощущение присутствия. Будет не так одиноко и страшно находиться в пустой квартире. Еще очень полезны прогулки. Плеер с любимой музыкой и минут десять на свежем воздухе. Возможно, хватит даже краткого нахождения на балконе.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Albert 2013-03-02 07:35:24
Зачастую причиной раздражительности является нарушение гормонального баланса в организме у женщин. Дополнительными тревожными признаками могут стать - повышенная потливость, сонливость или наоборот, бессонница, повышение или понижение массы тела, нарушение менструального цикла и т.п. Гормональную дисфункцию подтвердить могут лабораторные исследования, потому следует сделать необходимые анализы, а так же проконсультироваться у своего лечащего врача и у эндокринолога. Врач должен назначить лечение или, в том случае, если дисфункция не подтвердится, может выписать успокоительные средства, которые помогут снять раздражительность.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
wertigo 2013-02-23 21:02:39
Может существовать достаточно много причин Вашей раздражительности по пустякам. Все-таки мы люди, «человеки» и раздражительность одно из наших поведений. Да наша раздражительность может причинять беспокойство, как и нам самим, так и окружающим нас людей. Да и может быть Вы, и всегда были такой, но совершенно не обращали на это внимания, а сейчас почувствовали дискомфорт и задумались над этим. Если это так, то это уже большой шаг вперед. Во первых попробуйте покопаться в себе! Почему так происходит. Может Вы поменяли свою обычную обстановку, и еще не привыкли к окружающим людям. Тут может быть и переход в новую школу и на новую работу, не говоря уже о переезде, вышли замуж, а может готовитесь к переменам. Может на Вас свалились, какие-то заботы, проблемы? Да и обратите внимания – может Вы стали принимать лекарства, или в последнее время злоупотребляете алкоголем или никотином. Ну и конечно не надо забывать о таких причинах как ухудшенное состояние здоровья или банальный недосып и усталость.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Karen777 2013-06-13 03:33:52
Здравствуйте, ну во-первых, это зависит от того сколько вам лет. во-вторых это может быть перед менструациями. в-третьих, если вы уже в возрасте, то это климакс, ну а если вы в подростковом возрасте, то это переходный возраст. лучше конечно обратиться к врачу, он назначит лечение.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Kostjn 2013-06-13 08:08:44
Скажу что меня когда так все раздражает, то это происходит от того, что в моей жизни нет прогресса. И это не значит, что всё плохо. Меня начинает напрягать одинаковая жизнь, работа и т.д. Жена обычно это начинает чувствовать и старается хоть в чём то разнообразить мою жизнь. Ну хотя бы приготовить по новому рецепту. Я стараюсь максимум отложить дела и куда-нибудь съездить с женой за город. Может быть причина какого-то очень долго не решающегося вопроса или проблемы которая затянулась не на один год. Иногда просто усталость. В такие дни я просто сплю сколько хочется, благо я сам себе начальник и могу работать когда мне удобно. Больше всего помогает мне моя супруга своим вниманием и лаской.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
KolesnikovBN 2013-06-13 12:43:11
Вам стоит обследоваться у гинеколога. У меня были такие симптомы. Я кричала на всех, била об стенку посуду, ночами плакала и никто не мог понять почему. Менструация была с перебоями, очень болезненная, я даже пила обезболивающее. Все раздражало, в машине было плохо, на работе могла заснуть за столом... Вскоре попала на медкомиссию по работе, и обнаружилось что я беременна. Срок был 15 недель.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
Prosto4elovek 2013-06-13 13:55:23
В этом нет ничего страшного. постарайтесь попить успокоительное, либо же если оно не поможет, обратитесь к специалисту, так как это может быть большой проблемой с нервной системой. Также не стоит забывать, отдыхать почаще, общение с друзьями, отдых на природе возле реки, все это несет позитивные эмоции. Если вы работаете то возьмите несколько отгулов и проведите их за городом, там где есть достаточно природы, все врачи рекомендуют отдых именно на природе. Если все таки раздражительность не проходит, то у вас более серьезное заболевание нервной системы, и стоит немедленно обратиться к врачу. Ведь такие заболевания очень опасны. Хотя есть еще один способ, займитесь йогой, потрясающий самоконтроль и восстановление нервной системы.
Полезный ответ? Да (0) | Нет (0) Рейтинг: 0
AlenKa1990 2013-06-13 15:03:19
Это прежде всего какая-то внутренняя неудовлетворенность. Что-то у вас в жизни пошло не в то русло. И как раз ваша раздражительность без особых на то причин есть тревожный сигнал начала депрессии. Эта проблема требует немедленного решения. Даже у сильного духом человека не всегда хватит внутренних сил чтобы самостоятельно справится с психологическим кризисом. Как известно, самая тяжелая борьба - это борьба с собой. По-большому счету страшного здесь ничего нет. Я думаю каждый читающий мой ответ, испытывал подобные моменты в жизни. Все же к доктору обратиться нужно и без промедлений. И собственно, самому пытаться брать себя в руки и помогать себе же решать свою проблему.


Ваш ответ