Тренажеры для похудения

Индустрия красоты и спорта не стоит на месте, и за последнее время изобретено немало различных приспособлений. Одно из таких – это пояс для пресса. По словам производителей, такой пояс позволит убрать живот и накачать мышцы. Но пр...

Многие из нас мечтают сбросить ненавистные килограммы, и все мы знаем основные правила похудения: поменьше еды, больше физической нагрузки. Но на деле довольно сложно заставить себя заниматься спортом. У кого-то нет времени, ...

Заниматься фитнесом в хорошо оборудованном зале не только легко и приятно, но и безопасно. Удобные тренажеры, скамейки и перекладины помогают занимающимся удерживать равновесие, распределять нагрузку и подстраховываться от падений...

Если у вас нет возможности ходить в спортзал, а вы мечтаете о красивой стройной фигуре, то вам помогут занятия дома на тренажерах. Не все тренажеры являются такими, как большинство себе их представляет - громоздкими и тяжелыми...

Перед приобретением тренажера желательно определить для себя, какую цель вы хотите достичь: укрепление определенной группы мышц, улучшение работы сердца или избавление от лишнего жира. В любом случае нужен взвешенный подход и подг...