Тренажеры для похудения

Скандинавская ходьба так названа в честь той земли, где она была создана, - скандинавских стран. Также ее принято называть нордической, финской и северной. Но какое название не выбрать, смысл остается прежним – это достаточно быст...

Гимнастическая скамья предназначена для выполнения различных упражнений, которые будут полезны не только взрослому, но и ребенку. Хождения по скамье способствуют тренировке равновесия. Для этого предусмотрено множество различ...

Тело с рельефными, четко обозначенными мышцами в представлении многих является эталоном идеальной фигуры. И действительно, выдающийся рельеф тела значительно повышает эстетичность внешнего вида. Кроме того, это явно свидетельствуе...

Степпер тренажер предназначен для укрепления мышц опорно-двигательного аппарата. Однако постоянное усовершенствование его конструкции позволило расширить область применения данного тренажера. Например, довольно эффективной получил...

Если вы решили похудеть в домашних условиях, то самым лучшим инструментом для этого будет кардиотренажер. На спортивном рынке представлены пять основных конструкций кардиотренажеров: велотренажер, эллипсоид, беговая дорожка, степп...

Одним из наиболее эффективных кардиотренажеров, позволяющих в домашних условиях избавиться от лишних килограммов, является степпер. С помощью данного тренажера создается физическая нагрузка, направленная на проработку основных про...

Каждая женщина мечтает иметь стройную, красивую и подтянутую фигуру. На что только не идут милые дамы, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограммов: различные диеты, голодания и разгрузочные дни, сомнительные биодобавки, обе...

Силовые тренажеры играют важную роль для тех, кто хочет сделать своё тело рельефным. Накачанные мышцы в наше время - результат упорного труда в спортзалах. Однако, если времени или денег на спортзалы нет, а заниматься хочется, то ...

Скамья для пресса – не самый распространенный тренажер, так как многие предпочитают качать пресс на полу. Однако, этим они многое теряют: скамья может стать незаменимым помощником в борьбе с лишними килограммами. Естественно, лу...

Профессиональные бодибилдеры знают: одних только занятий с гантелями или тренажерами недостаточно, чтобы накачать нужные зоны и набрать нужную мышечную массу. Для этого необходима штанга и базовые мощные упражнения: тяги, жимы, ...

Физическая активность просто необходима каждому человеку для поддержания красивой фигуры, здоровья, бодрости и отличного настроения. Однако, не каждый имеет возможность заниматься на тренажерах, аэробикой в фитнес-зале, бегом, п...

Перед началом занятий прыжками со скакалкой очень важно выбрать качественную и максимально подходящую вашему росту скакалку. Только с правильной скакалкой вам будет проще заниматься, - нагрузка будет равномерно и правильно распр...

Рельефный живот – мечта любого, ведь эта зона больше других нуждается в коррекции и легко теряет форму. Конечно, можно качать пресс «по старинке», на коврике, но существует способ извлечь максимальную пользу из относительно неболь...